پادکست : در ستایش بودن ، مراقبه ی قدردانی

from سفیر صدا | Safir Seda · host Safir seda

گوینده : سارا سمنانیگاهی فقط چند دقیقه سکوت کافیه…چند دقیقه برای دیدنِ داشته‌ها، برای لمسِ آرامش،برای برگشتن به خودت.این پادکست، دعوتیه به قدردانی.به نوری که همیشه درون تو بوده،اما فقط لازم بود لحظه‌ای چشم‌هات رو ببندی تا حسش کنی.ما رو در تلگرام دنبال کنیدhttps://t.me/safireseda🌐 وب سایت سفیر صدا : https://safireseda.irشبکه های اجتماعی سفیر صدا :https://safireseda.ir/social.html-----اگر دلت چند دقیقه آرامش می‌خواد… اینجا برای توئهبه #مدیتیشن #قدردانی #آرامش #ذهن_آگاه #mindfulness #مدیتیشن_صبحگاهی #مدیتیشن_شبانه #آرامش_درونی #سپاسگزاری #هوشیاری #آرامش_ذهن #سکوت_درونی #پادکست_فارسی #پادکست #relax #meditation #gratitude #healing #innerpe

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 22, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

پادکست : در ستایش بودن ، مراقبه ی قدردانی

0:00 8:09

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Olukorrast riigis (Raadio 2) ERR-i arvamussaade "Olukorrast riigis" jõuab podcastina kuulajateni iga reede pärastlõunal ning saade on Raadio 2 eetris igal laupäeval kell 9:05. Saadet saab järele kuulata ja alla laadida 365 päeva.Saadet juhivad ERRi ajakirjanik Sandra Saar ja ajakirjandusuurija Marju HimmaERR-i arvamussaade "Olukorrast riigis" jõuab podcasti ehk taskuhäälinguna kuulajateni iga reede pärastlõunal. Saade on Raadio 2 eetris laupäeviti kell 09:05.Päevakajalises arvamussaates "Olukorrast riigis" analüüsivad ajakirjanikud Marju Himma ja Sandra Saar nädala olulisemaid uudiste- ja aruteluteemasid."Olukorrast riigis" on üks vanimaid järjepidevalt eetris olnud arvamussaateid. Esimesed saatejuhid olid Anvar Samost ja Hannes Rumm, saatejuhtide hulka on kuulunud ka Kalle Muuli, Allar Tankler, Ahto Lobjakas, Andrus Karnau, Harry Tuul, Hindrek Riikoja ja Indrek Lepik."Olukorrast riigis" oli varem eetris pühapäeva keskpäeval Raadio 2 eetris. Käesoleval aastal jätkab saade taskuhäälinguna ning seda saab kuulat Aeg peatub (Vikerraadio) Eelmisel suvel suure populaarsuse saavutanud 90ndate muusikaelust pajatav Taavi Libe saade "Aeg peatub" alustab Vikerraadios uut hooaega Code One'i lühikese aga ereda tähelennuga. Toonast popmuusikat jagub saate "Aeg peatub" teise hooaega veel tublisti. Kaks kümnendit Eesti popmuusika kuningatrooni nimel rabelenud Sven Lõhmus astus 90ndatel oma esimesi samme ning tegi tegusid Black Velvetiga. Naisartistidest hullutasid publikut Nancy ja Estin. Diskosaalide valitsejate kõrvale mahtusid rokkarid Terminaatorist ning folkmuusikute jaoks keerulisel kümnendil seda žanrit rahva seas au sees hoidnud Väikeste Lõõtspillide Ühing ja Untsakad. Hooaja jooksul tuleb põhjalikuma vaatluse alla ka Eesti jõudmine Eurovisiooni lauluvõistluse suurde peresse ning kümnendi parim saavutus Eurovisioonil - Maarja-Liisi ja Ivo Linna lauldud "Kaelakee hääle" 5. koht 1996. aasta lauluvõistlusel. Mõistagi meenutame kümnendi üht värvikamat artisti - hiljuti meie seast lahkunud Onu Bellat. Sarja esimeses hooaja

Frequently Asked Questions

How long is this episode of سفیر صدا | Safir Seda?

This episode is 8 minutes long.

When was this سفیر صدا | Safir Seda episode published?

This episode was published on November 22, 2025.

Can I download this سفیر صدا | Safir Seda episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!