Pedir ayuda es tu victoria

A menudo vemos las medallas, pero rara vez vemos las cicatrices. Michael Phelps dominó el agua como nadie, pero fuera de ella, enfrentó tormentas que casi lo hunden.Hoy nos sumergimos en el viaje emocional del "Tiburón de Baltimore". Hablamos de la presión de la perfección, el vacío tras el éxito y el valiente paso de pedir ayuda cuando el mundo entero espera que seas invencible. Una reflexión necesaria sobre la importancia de la salud mental en el alto rendimiento y en la vida misma.