Пейсмейкери №14 - Харчування бігуна (Дар'я Сульженко)

from Пейсмейкери · host Melnychuk Maryna, Ruchka Valeriy

Про вегетаріанство у спорті. Про схуднення за допомогою бігу та інтервальне голодування. Про раціон бігуна: що їсти перед і після пробіжки. Про дієвість марафонської дієти та підводні камені. Про особливі вітаміни в час пандемії. Та ще чимало таких про... в новому епізоді подкасту "Пейсмейкери", присвяченому харчуванню бігуна. Гостя - дієтологиня, бігунка, інструкторка з йоги, тренерка, вегетаріанка Дар'я Сульженко.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 10, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Пейсмейкери №14 - Харчування бігуна (Дар'я Сульженко)

0:00 25:38

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Пейсмейкери?

This episode is 25 minutes long.

When was this Пейсмейкери episode published?

This episode was published on November 10, 2020.

Can I download this Пейсмейкери episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!