EPISODE · Aug 22, 2021 · 4 MIN
Пейсмейкери №84 - Каденс (В.Юрчук)
from Пейсмейкери · host Melnychuk Maryna, Ruchka Valeriy
Каденс - це кількість кроків, яку здійснює бігун протягом однієї хвилини. Ідеальним каденсом вважають показник в 180 кроків/хв. Але любительська реальність ближча до 150-170. То що краще - високий чи низький каденс, як його виміряти й вдосконалити? Розповість наш постійний експерт Володимир Юрчук.
Embed this episode
Ready to play
Пейсмейкери №84 - Каденс (В.Юрчук)
0:00
4:50
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Пейсмейкери?
This episode is 4 minutes long.
When was this Пейсмейкери episode published?
This episode was published on August 22, 2021.
Can I download this Пейсмейкери episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!