Peller Mariann: Az empátia a szuperképességem | A Te Kék Zónád #16 episode artwork

EPISODE · Apr 13, 2026 · 57 MIN

Peller Mariann: Az empátia a szuperképességem | A Te Kék Zónád #16

from Az Én Kék Zónám · host Az Én Kék Zónám

Ebben az epizódban egy olyan nőt ismerhetünk meg, aki a reflektorfény csillogása mögött megjárta a lélek legmélyebb bugyrait is. Peller Mariann kendőzetlen őszinteséggel beszél a gyerekkori traumákról, az általános iskolai bántalmazásokról és azokról a sebekről, amelyek végül az önismeret és a spiritualitás útjára terelték. Ez a beszélgetés nem egy felszínes celebtörténet, hanem egy belső utazás arról, hogyan válik a fájdalom szuperképességgé, és hogyan lehet a múlt pofonjaiból hálát kovácsolni. A beszélgetés során érintjük a hitelesség küzdelmeit, a spirituális útkeresést és azt a különleges SVT-módszert, amely segít feloldani a tudatalatti blokkjait. Mariann mesél a nővére és közte lévő szimbiózisról, a láthatatlan nők sorsáról 50 felett, és arról a felszabadító érzésről, amikor az ember végre elengedi a külvilág elvárásait és a toxikus kommenteket. Ez az adás tükröt tart mindannyiunknak: vajon merünk-e szembenézni a saját démonainkkal, hogy végre jól érezzük magunkat a bőrünkben? 00:00 Intro 00:44 A bántalmazott kislány emlékei 03:08 A traumákból fakadó belső erő 06:37 A kirekesztés valódi okai 09:13 Biztonságos közegben vannak a gyerekeim 10:34 Nagyon szigorú vagyok magammal 12:13 Mentális védelem a toxikus kommentek ellen 13:38 Az empátia, mint szuperképesség 16:32 Hálás vagyok a pofonoknak 18:12 Szepes Mária öröksége 19:43 A megúszhatatlan belső munka 21:30 Menekülés a hamis kapaszkodókhoz 23:40 Írásommal könnyű azonosulni 25:25 A tudatalatti tisztítása az SVT módszerrel 27:00 Fontos információ 27:38 Testvéri szimbiózis a mikrofonnál 28:57 Féltem, hogy nem leszek kreatív 30:40 Láthatatlan nők tragédiája 50 felett 36:37 A hitelesség fájdalmas gyökerei 40:54 Mindenkiben látom a jót 42:11 Most jól érzem magam a testemben 45:42 Az öregedéssel egyre felszabadultabb vagyok 48:17 A szorongás elengedése 50:30 Testi-lelki edzés a jövőre 52:36 Vendég kérdés Kövesd Peller Mariannt: Facebook: https://www.facebook.com/pellermariannmusorvezeto/?locale=hu_HU Insagram: https://www.instagram.com/mariannpeller_official/ KÖNYVBEUMTATÓ – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨ 👉 https://www.libri.hu/konyv/hamori_bar... 💙DONABLY💙: https://www.donably.com/azenkekzonam 💙PATREON💙: https://www.patreon.com/cw/AzEnKekZonam?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát. ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/ ➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm #azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast

Ebben az epizódban egy olyan nőt ismerhetünk meg, aki a reflektorfény csillogása mögött megjárta a lélek legmélyebb bugyrait is. Peller Mariann kendőzetlen őszinteséggel beszél a gyerekkori traumákról, az általános iskolai bántalmazásokról és azokról a sebekről, amelyek végül az önismeret és a spiritualitás útjára terelték. Ez a beszélgetés nem egy felszínes celebtörténet, hanem egy belső utazás arról, hogyan válik a fájdalom szuperképességgé, és hogyan lehet a múlt pofonjaiból hálát kovácsolni. A beszélgetés során érintjük a hitelesség küzdelmeit, a spirituális útkeresést és azt a különleges SVT-módszert, amely segít feloldani a tudatalatti blokkjait. Mariann mesél a nővére és közte lévő szimbiózisról, a láthatatlan nők sorsáról 50 felett, és arról a felszabadító érzésről, amikor az ember végre elengedi a külvilág elvárásait és a toxikus kommenteket. Ez az adás tükröt tart mindannyiunknak: vajon merünk-e szembenézni a saját démonainkkal, hogy végre jól érezzük magunkat a bőrünkben? 00:00 Intro 00:44 A bántalmazott kislány emlékei 03:08 A traumákból fakadó belső erő 06:37 A kirekesztés valódi okai 09:13 Biztonságos közegben vannak a gyerekeim 10:34 Nagyon szigorú vagyok magammal 12:13 Mentális védelem a toxikus kommentek ellen 13:38 Az empátia, mint szuperképesség 16:32 Hálás vagyok a pofonoknak 18:12 Szepes Mária öröksége 19:43 A megúszhatatlan belső munka 21:30 Menekülés a hamis kapaszkodókhoz 23:40 Írásommal könnyű azonosulni 25:25 A tudatalatti tisztítása az SVT módszerrel 27:00 Fontos információ 27:38 Testvéri szimbiózis a mikrofonnál 28:57 Féltem, hogy nem leszek kreatív 30:40 Láthatatlan nők tragédiája 50 felett 36:37 A hitelesség fájdalmas gyökerei 40:54 Mindenkiben látom a jót 42:11 Most jól érzem magam a testemben 45:42 Az öregedéssel egyre felszabadultabb vagyok 48:17 A szorongás elengedése 50:30 Testi-lelki edzés a jövőre 52:36 Vendég kérdés Kövesd Peller Mariannt: Facebook: https://www.facebook.com/pellermariannmusorvezeto/?locale=hu_HU Insagram: https://www.instagram.com/mariannpeller_official/ KÖNYVBEUMTATÓ – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨ 👉 https://www.libri.hu/konyv/hamori_bar... 💙DONABLY💙: https://www.donably.com/azenkekzonam 💙PATREON💙: https://www.patreon.com/cw/AzEnKekZonam?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát. ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/ ➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm #azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast

NOW PLAYING

Peller Mariann: Az empátia a szuperképességem | A Te Kék Zónád #16

0:00 57:43

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Dit Was De Radio Harm Edens, Arjan Snijders, Ron Vergouwen Harm Edens, Arjan Snijders en Ron Vergouwen brengen wekelijks analyses, verhalen, veel opvallende of grappige fragmenten én een gulle lach over dat fraaie medium: de radio! Met als toetjes de leukste bloopers en een ontregelende audio-collage van technicus Sybrand Verwer. Elke dinsdag verschijnt een nieuwe aflevering en daarnaast is er voor 'vrienden van de show’ ook wekelijks een exclusieve bonusshow te beluisteren. De Laatste Dagen Van... NPO Luister / AVROTROS De Laatste Dagen Van… is een podcastserie waarin de laatste dagen én de carrières van beroemde popsterren indringend worden verteld en gereconstrueerd. Tot nu toe stonden John Lennon (seizoen 1), Freddie Mercury (seizoen 2), Marvin Gaye (seizoen 3), George Michael (seizoen 4) en Janis Joplin (seizoen 5) centraal. De serie wordt gemaakt door popkenners Wibo Dijksma en Anne Hurenkamp, in samenwerking met Michiel Tjepkema (seizoen 1 t/m 4), Jan Cees ter Brugge (seizoen 1) en Edger Hamer (seizoen 2). Moestuin Advies de Podcast Ruud van der Aa & Joris Schuurmans In Moestuin Advies de Podcast, gaan jeugdvrienden Ruud & Joris iedere week in gesprek met elkaar over hun (moes)tuinen. Van tomaten tot composteren, en van fruitbomen tot luizen. Luister gezellig mee naar deze Brabantse gezelligheid terwijl je bezig bent in de tuin! In de wintermaanden vana 2025 laten Joris en Ruud de moestuin even voor wat het is, maar stilzitten? Dat kennen ze niet! Om toch een goed excuus te hebben om elkaar iedere week te zien én lekker door te kletsen, bedachten ze een winterpodcast. Geen moestuintips, maar gezellig geklets over alles wat hen bezighoudt. En alsof dat nog niet leuk genoeg is: Merel en Rene schuiven ook aan! "Kletsen door" vind je dus ook terug tussen de reguliere moestuin afleveringen. Friderikusz Podcast Friderikusz Sándor A Friderikusz Podcast az igazság elfogulatlan keresésének elkötelezettje. Friderikusz Sándor a politika, a gazdaság és a pénzügyek, a tudomány, a mesterséges intelligencia, a kultúra és az életmód legfontosabb kérdéseit úgy közelíti meg, hogy ezeket az összetett témákat alapvető elemeikre bontja. Itt a helyük a tudáskeresőknek, az álmok építőinek és mindenkinek, aki készen áll arra, hogy magasabb szintre emelje gondolkodását. Minden második-harmadik csütörtök este 8 órakor friss tartalommal jelentkezünk.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Az Én Kék Zónám?

This episode is 57 minutes long.

When was this Az Én Kék Zónám episode published?

This episode was published on April 13, 2026.

What is this episode about?

Ebben az epizódban egy olyan nőt ismerhetünk meg, aki a reflektorfény csillogása mögött megjárta a lélek legmélyebb bugyrait is. Peller Mariann kendőzetlen őszinteséggel beszél a gyerekkori traumákról, az általános iskolai bántalmazásokról és...

Can I download this Az Én Kék Zónám episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!