Pensi troppo: 4 consigli utili per imparare a parlare con sé stessi

from Psicologia con Luca Mazzucchelli · host Luca Mazzucchelli

Pensi troppo? Hai frequenti pensieri negativi? Pensi e ripensi alle stesse cose? Imparare a parlare con sé stessi può fare la differenza sul proprio benessere. Ho raccolto 4 consigli utili per inquadrare e gestire il dialogo interiore, soprattutto quando è negativo.Se vuoi iniziare un percorso di terapia, il mio centro di psicologia è a tua disposizione per consulenze dal vivo o via web: https://www.mindcenter.it/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 6, 2023

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Pensi troppo: 4 consigli utili per imparare a parlare con sé stessi

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