People Pleasing: Wenn die Bedürfnisse anderer immer zuerst kommen

Versuchst du ständig, es allen recht zu machen und stellst dabei deine eigenen Bedürfnisse zurück? Fällt es dir schwer, „Nein“ zu sagen und Grenzen zu setzen? Dann könnte das auf sogenanntes People Pleasing hindeuten. In dieser Folge schauen wir uns an, was People Pleasing ist, was aus psychologischer Sicht dahintersteckt und wie es sich auf unser Wohlbefinden und unsere Beziehungen auswirken kann. Außerdem sprechen wir darüber, wie wir unsere eigenen Bedürfnisse wieder stärker berücksichtigen und gesunde Grenzen setzen können.Du interessierst Dich für ein Coaching bei mir? Trage Dich gerne für ein kostenfreiese Gespräch ein: Coaching Erstgespräch Du willst mit Deinem Team an Eurer inneren Stärke arbeiten? Hier gehts zum Company Erstgesprächhttp://www.murielmertens.com [email protected] Instagram Newsletter