Perché la tua dieta fallisce tra ciclo e menopausa: come cambiano la fame e il metabolismo

Ti è mai capitato di sentirti inarrestabile una settimana e completamente priva di energie quella successiva? O di chiederti perché, in certi giorni, la voglia di dolci sembri una voce impossibile da ignorare? Non sei tu "senza forza di volontà", sono i tuoi ormoni che fluttuano :)In questo episodio esploriamo il viaggio incredibile che il corpo femminile compie ogni mese e nelle grandi transizioni della vita. Mi trovi anche su ig e yt: @dietistaatipica