Perchè non Dimagrisco? | filosoFITNESS

Oggi parliamo di alcune convinzioni errate che ci impediscono di dimagrire. Ecco alcuni temi che ho affrontato in questa puntata: metabolismo, ossa, attività motoria spontanea, diario alimentare, riposo, ormoni, attività fisica programmata e organizzata... ma non voglio dire di più per non rovinarti la sorpresa e le buone notizie che arriveranni proprio in conclusione di puntata.Se siete allergiche o allergici alle app per ascoltare Podcast potete ascoltarci direttamente da questo link: https://cutt.ly/BMTPodcast qui trovate tutte le puntate e potete ascoltarle quanto volete senza iscrizione o senza dover scaricare altro. Iscrivetevi al mio canale Telegram per sapere in anticipo quando esce ogni nuova puntata del Podcast, per fare domande a me o ai nostri ospiti (anche con audiomessaggi che saranno trasmessi durante la puntata), per commentare le puntate e per fruire dei contenuti riservati esclusivamente agli iscritti al canale: https://t.me/BodyMindTraining A risentirci presto, Marco Caponera BodyMind TrainerPS: Vi ricordo come sempre che i contenuti e i suggerimenti espressi nel podcast si intendono a scopo divulgativo e non sostituiscono il parere del medico o dello specialista.© Tutti i diritti sono riservati!Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bodymind-training-italia--4223318/support.