Perfeccionismo: Detectando las fallas

¿Qué hay detrás del perfeccionismo? En esta sesión hablamos de sus raíces psicológicas y de cómo se vive el día a día cuando la exigencia se convierte en una forma de estar en el mundo. Exploramos por qué nace la necesidad de controlar, qué lugar ocupa en los vínculos y cómo se sienten las emociones cuando todo tiene que salir “sin fallas”.El perfeccionismo no es solo una característica: puede ser una defensa, una forma de protegerse de la vulnerabilidad y de buscar aceptación en entornos donde “valer” siempre estuvo condicionado.👉 Pregunta para vos: ¿cuánto de tu energía se va en sostener la imagen de que todo está bajo control?🎧 Encontralo en YouTube, Apple Podcast, Instagram y TikTok.📌 Si sentís que algo de esto te resuena, podés pedir terapia en psipuntodeacuerdo.com.