Perfectionnisme - Les choses de la vie

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Le perfectionnisme, c’est cette pression intérieure qui pousse à vouloir tout maîtriser, au risque de ne jamais se sentir assez bien. Il épuise parce qu’il transforme chaque détail en enjeu et chaque erreur en menace. Le comprendre, c’est ouvrir la porte à plus de souplesse et d’humanité envers soi.

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This episode is 5 minutes long.

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This episode was published on June 5, 2026.

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Le perfectionnisme, c’est cette pression intérieure qui pousse à vouloir tout maîtriser, au risque de ne jamais se sentir assez bien. Il épuise parce qu’il transforme chaque détail en enjeu et chaque erreur en menace. Le comprendre, c’est ouvrir la...

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