Perfekcjonizm, kontrola i wypalenie - jak psychika niszczy przedsiębiorców | Sylwia Sitkowska

💼 Link do promocji: https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przygody500Perfekcjonizm, potrzeba kontroli, unikanie konfrontacji i samotność – to nie tylko problemy osobiste, ale również najczęstsze przyczyny wypalenia wśród przedsiębiorców.Sylwia Sitkowska, właścicielka sieci 30 poradni psychologicznych i psychoterapeutka biznesu, pokazuje, jak nasze emocje sabotują rozwój firm i relacje w zespołach.To szczera rozmowa o lękach, wstydzie, potrzebie aprobaty i o tym, jak nauczyć się odpuszczać, żeby wreszcie odzyskać spokój i skuteczność.⸻Dowiesz się m.in.:- jak perfekcjonizm i potrzeba kontroli niszczą efektywność,- czym grozi unikanie konfrontacji i potrzeba bycia lubianym,- dlaczego przedsiębiorcy czują się samotni mimo sukcesu,- jak brak samoświadomości prowadzi do błędnych decyzji,- jak praca nad sobą może uratować firmę i życie prywatne.🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych rozmów z praktykami biznesu.======================================  💼 Sponsorem tego odcinka jest Revolut:Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przygody500Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 31.12.2025 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej. Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie: https://www.revolut.com/pl-PL/🎯 Partnerem dzisiejszego odcinka jest Revolut Business – narzędzie dla przedsiębiorców, którzy chcą oszczędzać czas i pieniądze.💸 Klienci Revolut Business oszczędzają średnio 6% na wydatkach*🌍 Przelewy do ponad 150 krajów💱 Zarządzanie wieloma walutami w jednej aplikacji💳 Karty fizyczne i wirtualne dla Ciebie i zespołu🏆 Zwycięzca Finder’s Business Banking Customer Satisfaction Award 2024👉 Sprawdź Revolut Business i skorzystaj z oferty powitalnej – tylko przez ograniczony czas.🔗 revolut.com/pl-PL/business#RevolutBusiness @RevolutBusinessUsluga Revolut Business oferowana przez Revolut Bank UAB - bank zarejestrowany na Litwie (Konstitucijos 21B, Wilno, 08130, kod firmy 304580906), licencjonowany przez Europejski Bank Centralny i nadzorowany przez Bank Litwy.*Na podstawie średniej redukcji wolumenu wydatków klientów korzystających z funkcji kontroli wydatków w pierwszych trzech miesiącach 2024 r. Oszczędności nie są gwarantowane.Obowiązują opłaty subskrypcyjne oraz regulamin i warunki promocji. Materiał reklamowy w celach promocyjnych. Aby uzyskać więcej informacji oraz umowne warunki, odwiedź www.revolut.com/pl-PL/business.__________________________  💡 Dołącz do Loży Przedsiębiorców i przekonaj się, jak wiele zyskasz dzięki zamkniętej społeczności skupionej na zaawansowanej edukacji, budowaniu relacji i zwiększaniu własnego bezpieczeństwa:  🎯 https://bit.ly/3NpXq4D__________________________  Prowadzisz wyjątkowy biznes? Zainspiruj innych swoją historią na kanale Przygody Przedsiębiorców!Zgłoś się przez formularz na:👉 przygodyprzedsiebiorcow.pl__________________________  🔴 Więcej informacji o naszym gościu:  👉 https://www.mentalcure.eu/__________________________  ⏳ Spis treści:  01:00 Wyniszczający perfekcjonizm w biznesie09:09 Kontrola i złudne poczucie bezpieczeństwa15:38 Konfrontacje i trudne rozmowy w pracy23:39 Samotność przedsiębiorców i jej konsekwencje33:05 Rola samoświadomości w rozwoju lidera39:04 Potrzeba aprobaty i jej wpływ na decyzje42:05 Jak regulować emocje w trudnych momentach47:33 Dlaczego warto słuchać innych perspektyw50:38 Przerzucanie winy i brak odpowiedzialności53:57 Jak stać się lepszym liderem i człowiekiem1:00:18 Czy terapia AI ma sens?1:02:33 Autoterapia i praca nad sobą każdego dnia🎧 Słuchaj podcastu na:  🎵 Spotify: https://open.spotify.com/show/5VdADT8JVEH9zhDL9HaEnN  🍏 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/przygodyprzedsi%C4%99biorc%C3%B3w/id1393824546  🎧 Podtail: https://podtail.com/podcast/przygody-przedsi-biorcow/   __________________________  📢 Zostań częścią naszej społeczności!  👉 Instagram:   / przygodyprzedsiebiorcow    👉 TikTok:   / przygodyprzedsiebiorcow    👉 Facebook:   / przygodyprzedsiebiorcow    ✉️ [email protected]  #psychologia #biznes #revolut