EPISODE · Dec 22, 2024 · 13 MIN
Periode bleibt aus? Die eine Sache, die du niemals tun solltest!
from Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe · host NALU | Lisa Filipe
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum Detox-Kuren und strikte Ernährungspläne bei hypothalamischer Amenorrhoe oft kontraproduktiv sind. Sie zeigt, welche Ansätze wirklich helfen, um den Hormonhaushalt zu stabilisieren und die Periode zurückzuerhalten, und gibt wertvolle Tipps für eine ausgewogene, zyklusfreundliche Ernährung. Erfahre, wie du mit mehr Balance und Intuition deinen Körper unterstützen kannst! Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch
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