EPISODE · Nov 27, 2024 · 10 MIN
Periode bleibt aus: Die Rolle von Ernährung und Stress
from Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe · host NALU | Lisa Filipe
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum Ernährung und Stress zentrale Faktoren sind, um deine Periode erfolgreich zurückzuerlangen. Sie zeigt auf, wie ein ausgewogenes Verhältnis zur Ernährung und eine gezielte Stressreduktion wesentlich sind, um das Hormonsystem zu unterstützen. Zudem lädt Lisa zu einem kostenfreien Beratungsgespräch ein, um einen individuellen Plan für dich zu erstellen. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch
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