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EPISODE · Nov 6, 2024 · 16 MIN

Periode bleibt aus? Hier sind die 5 häufigsten Ursachen

from Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe · host NALU | Lisa Filipe

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, welche fünf häufigen Fehler viele Frauen machen, wenn sie versuchen, ihre ausbleibende Periode zurückzuerhalten. Sie geht darauf ein, wie falsche Ernährungsgewohnheiten, übermäßige Bewegung und Stress die Gesundheit des Zyklus negativ beeinflussen können. Lisa gibt praktische Tipps, um diese Fehler zu vermeiden und die eigene Gesundheit zu fördern, damit Frauen wieder einen regelmäßigen, beschwerdefreien Zyklus erleben können. Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch

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