Persiguiendo sueños con Daniela Cueva.

Daniela Cueva es fisioterapeuta especializada en cadenas musculares y Ironman 70.3 finisher. Es apasionada del deporte, especialmente del triatlón. Dani ha tenido la oportunidad de trabaiar con atletas profesionales como el futbolista Miguel Layún y la gimnasta olímpica AlexaMoreno, durante todo su proceso en los juegos olímpicos de Tokio 2020 y también durante la competencia.En el episodio del día de hoy, hablamos principalmente de: -Todo acerca de cómo evitar lesiones -La relación que existe entre el bienestar emocional y las lesiones - La importancia de la nutrición, el sueño, la respiración y la fuerza en el entrenamiento físico