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EPISODE · Dec 20, 2023 · 5 MIN

ペルソナを知る

from 【スキル×運】で年収1000万を目指せ！　音声版 · host 佐藤しょうおん

人間は誰しも、複数のペルソナを持っていて、それを状況に応じて切り替えて生きているんです。そしてそのペルソナの重みがストレスを生み出すんです。では、ペルソナが作り出すストレスをどうやって減らせるんでしょうか？

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人間は誰しも、複数のペルソナを持っていて、それを状況に応じて切り替えて生きているんです。そしてそのペルソナの重みがストレスを生み出すんです。では、ペルソナが作り出すストレスをどうやって減らせるんでしょうか？

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