EPISODE · Jul 24, 2021 · 10 MIN
Perusteet: Mantra
from Meditaatiot suomeksi · host Jenny Jakkila
Tällä kertaa tutustumme mantran käyttöön meditaatioharjoituksessa. Mantrat ovat yleensä ikivanhoja ja niillä on syvempiä hengellisiä merkityksiä. Yksinkertaisimmillaan mantran toistaminen tai “chantaaminen” saa mielen keskittymään mantraan ja rauhoittaa siten oloa.Taustamusiikkina Moonstone by Ken Elkinsonhttp://www.orangefreesounds.com/
NOW PLAYING
Perusteet: Mantra
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 8, 2026 ·69m
May 4, 2026 ·34m
May 1, 2026 ·59m
Jan 1, 2026 ·39m