EPISODE · Apr 27, 2025 · 41 MIN
Πες ό,τι θες: Επεισόδιο 06. Ό,τι Ξέρουμε (ή Νομίζουμε) για τον Ύπνο, με την Ήρα Κοντού.
from Πες ό,τι θες - Podcast · host Πες ό,τι θες - Podcast
Στο 6ο επεισόδιο του "Πες ό,τι θες", πιάνουμε κουβέντα για τον ύπνο μαζί με τη συνεργάτιδά μας Ήρα Κοντού. Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για τη ζωή μας; Τι παθαίνουμε όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά; Και γιατί πάντα λέμε "ένα πεντάλεπτο ακόμα"; Χωρίς να το παίζουμε ειδικοί, μοιραζόμαστε προσωπικές εμπειρίες και σκέψεις γύρω από το πιο αγαπημένο "χόμπι" όλων. Ελάτε να χαλαρώσουμε, να γελάσουμε και να θυμηθούμε ότι, τελικά, ο ύπνος είναι κάτι πολύ περισσότερο από ξεκούραση — είναι τρόπος ζωής!
What this episode covers
Στο 6ο επεισόδιο του "Πες ό,τι θες", πιάνουμε κουβέντα για τον ύπνο μαζί με τη συνεργάτιδά μας Ήρα Κοντού. Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για τη ζωή μας; Τι παθαίνουμε όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά; Και γιατί πάντα λέμε "ένα πεντάλεπτο ακόμα"; Χωρίς να το παίζουμε ειδικοί, μοιραζόμαστε προσωπικές εμπειρίες και σκέψεις γύρω από το πιο αγαπημένο "χόμπι" όλων. Ελάτε να χαλαρώσουμε, να γελάσουμε και να θυμηθούμε ότι, τελικά, ο ύπνος είναι κάτι πολύ περισσότερο από ξεκούραση — είναι τρόπος ζωής!
NOW PLAYING
Πες ό,τι θες: Επεισόδιο 06. Ό,τι Ξέρουμε (ή Νομίζουμε) για τον Ύπνο, με την Ήρα Κοντού.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m