Peter Záhradník - majster sebaobrany (16.2.2024 12:30)

from Hosť Rádia Regina Západ · host STVR

Viete sa ubrániť? V dnešnej dobe zásadná otázka. O kladnú odpoveď sa stará náš dnešný hosť – inštruktor a tréner bojových umení a sebaobrany. Ako sa zbytočne nevystavovať potenciálnemu nebezpečenstvu, ako využiť stres vo svoj prospech, čo je to obranný postoj a ako aj rečou tela dať najavo, že konflikt nechceme, ale sme naň pripravení? To je len niekoľko otázok, ktoré sa Petra Záhradníka pýtal Miroslav Čief.

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