Peut-on rester ami(e)s avec ses ex(e)s ?

🎙️ Faut-il couper les ponts avec ses ex ? Ou peut-on rester ami·e·s ?Rester en contact avec ses ex après une rupture, est-ce une bonne idée ? 🤔Dans cet épisode hors-série du podcast You All, on explore un sujet souvent tabou et chargé émotionnellement : les relations avec ses ex.Peut-on vraiment rester ami·e avec une ancienne relation amoureuse ?Est-ce sain de garder un lien ? Faut-il toujours couper tout contact pour se protéger ?On discute de nos expériences personnelles, des moments gênants, des zones floues… mais aussi des cas où l’amitié post-rupture fonctionne.💬 Un échange honnête, nuancé, où même nous, on n’est pas toujours d’accord. C’est justement ce qui rend cette conversation essentielle !🔎 Dans cet épisode, on parle de :Relation avec ses ex : faut-il garder le contact ?Peut-on être ami·e avec son ex ?Ruptures, amitié, limites et santé mentaleL’ambiguïté émotionnelle post-relation📚 Ressource recommandée :⁠Gouines – Marie Kirschen & Maëlle Le Corre (Éditions Points)💌 Tu t’es reconnu·e ? Tu veux partager ton avis ?Viens réagir avec nous sur Instagram ou TikTok ➡️ @youall.podcast📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.