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Dans cet épisode un peu plus léger, Marie et Isaline se confrontent à une série de situations improbables, absurdes, gênantes ou carrément complexes, avec une seule question :“Tu restes avec moi si… ?”Entre fous rires, désaccords et réflexions inattendues, on parle d’amour, de compromis, de limites, de valeurs et de tout ce qui fait tenir (ou non) une relation dans le temps.Un épisode fun, spontané et sans prise de tête qui risque de vous donner envie de jouer avec votre partenaire, vos ami·es… ou de remettre certaines certitudes en question.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#relation #couple #jeu #podcast #redflagPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

On parle souvent du coming out comme d'un moment précis, mais pour beaucoup de personnes queer, le coming out est aussi le début d'un processus plus profond : une façon de se redécouvrir, de questionner ce qu'on croyait être, et parfois de reconstruire entièrement son rapport à soi.Dans cet épisode solo, Marie explore le concept du "coming out effect" et revient sur ce que son propre coming out a transformé dans sa vie.Au programme :• Le rapport au corps avant et après le coming out• La féminité, les normes de genre et les attentes sociales• Se détacher du regard des autres et des injonctions hétéronormées• Découvrir ce que l'on aime vraiment lorsqu'on cesse de performer pour être accepté·e• Construire une identité qui nous ressemble davantageÀ travers son expérience personnelle, Marie interroge une question universelle : que se passe-t-il lorsque l'on s'autorise enfin à être soi-même ?Un épisode intime sur l'identité, la liberté, l'acceptation de soi et tout ce qui peut émerger lorsqu'on cesse progressivement de vivre selon les attentes des autres.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#comingout #queer #societe #podcast #lgbtPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Dans cet épisode très personnel, Isaline revient sur son enfance, sa relation avec sa sœur et la place qu'elle a occupée au sein de sa famille. Elle raconte ce que cela signifie de devenir une sœur aidante, les responsabilités que l'on prend sans toujours les choisir, mais aussi l'amour, la culpabilité, les inquiétudes et les questionnements qui accompagnent ce rôle. Au programme :• Grandir dans une famille concernée par le handicap• La place des frères et sœurs d'enfants en situation de handicap• Le rôle d'aidant familial et ses conséquences sur la construction de soi• Les émotions contradictoires : amour, colère, culpabilité, fatigue• Ce que ce rôle a changé dans sa vie• Pourquoi les proches aidants restent encore trop peu visibles dans notre société💬 Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#handicap #famille #societe #podcast Présenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

L’emprise s’installe souvent lentement, discrètement, jusqu’à brouiller notre perception de nous-mêmes, des autres et de la réalité.Dans cet épisode, Isaline, psychologue clinicienne, explore les mécanismes de l’emprise psychologique :comment elle se construit, pourquoi elle est si difficile à identifier, et ce qu’elle provoque chez les personnes qui la subissent et pourquoi c’est si dur de partir. • Qu’est-ce que l’emprise psychologique ?• Comment reconnaître les signes d’une relation sous emprise• Pourquoi on reste ?• L’impact sur l’estime de soi, la confiance et la santé mentale• La culpabilité, le doute et la perte de repèresUn épisode pour mieux comprendre des mécanismes souvent invisibles, et mettre des mots sur des vécus complexes.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#manipulation #emprise #santémentale #societe #podcast #relation #psycho #psychologie Présenté par : Isaline Gayraud Montage et miniature : Marim Gourdon

Qui paie ? Qui gagne plus ? Est-ce qu’on doit tout partager ?Dans les relations amicales comme amoureuses, l’argent est partout, mais on en parle très peu.Dans cet épisode, Marie et Isaline explorent la place de l’argent dans les relations :entre équilibre, gêne, non-dits et dynamiques de pouvoir.• L’argent dans le couple : partage, indépendance, dépendance financière• Les écarts de revenus et leurs impacts sur la relation• L’argent entre ami·es : invitations, dettes, malaise• Les conflits et non-dits liés à l’argent💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#argent #couple #relation #podcast #inegalite #gestionfinanciere #amitiéPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Pour beaucoup, le coming-out arrive ”tard” dans la vie,  après des années de doutes, d’ignorance, d’adaptation ou de silence.Dans cet épisode, Marie parle de son coming-out ”tardif” :Pourquoi a-t- elle mis du temps à comprendre son orientation sexuelle ou son identité ?Qu’est-ce que ça a changé, concrètement, pour elle ? Est-ce que son coming-out aurait été différent à l’adolescence ?• Pourquoi le coming out peut être tardif (pression sociale, invisibilisation, hétéronormativité)• Le rapport à soi : légitimité, doutes, syndrome de l’imposteur• L’impact sur les relations (couple, ex, famille, amitiés)Un épisode pour rappeler qu’il n’y a pas d’âge pour se découvrir, ni de timing “normal”. 💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#comingout #lgbt #queer #podcast Présenté par : Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

“Le temps guérit tout.”“Quand on aime bien on châtie bien.”“Les opposés s’attirent.”On les entend partout. Mais est-ce que ces expressions sont vraiment vraies… ou est-ce qu’elles influencent nos relations et notre santé mentale plus qu’on ne le pense ?Dans cet épisode, Marie et Isaline passent au crible plusieurs expressions populaires liées au couple, à l’amour et à la santé mentale.• Les expressions qu’on a intégrées sans s’en rendre compte• Ce qu’elles disent de nos croyances sur l’amour et les relations• Pourquoi certaines phrases peuvent être toxiques ou culpabilisantes• Comment construire une vision plus nuancée et plus saine💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#relation #santémentale #societe #podcast #couplePrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

🔸Collecte pour l'association Acceptess-T :https://www.leetchi.org/fundraisers/marie-cayEst-ce que la franchise justifie tout ? Où s’arrête l’honnêteté… et où commence la méchanceté ?Dans cet épisode, Marie et Isaline questionnent notre rapport à la vérité dans les relations :faut-il tout dire, même si ça blesse ?Peut-on être honnête sans être brutal·e ?Et pourquoi certaines “vérités” ressemblent parfois plus à des attaques qu’à des intentions sincères ?• Franchise vs méchanceté : comment faire la différence ?• Dire la vérité ou protéger l’autre : faut-il choisir ?• Les limites personnelles et la responsabilité émotionnelleUn épisode pour repenser la communication dans nos relations : dire vrai, oui… mais pas n’importe comment.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#podcast #relation #couple #amitié #psycho #psychologue Présenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

🔸Collecte pour l'association Acceptess-T :https://www.leetchi.org/fundraisers/marie-cayLa famille est souvent présentée comme un refuge, un pilier, quelque chose d’inconditionnel.Mais est-ce vraiment le cas pour tout le monde ?Dans cet épisode, Isaline questionne nos représentations de la famille : faut-il tout pardonner à ses proches ? Peut-on poser des limites, prendre de la distance, voire couper les ponts ? Et que signifie construire une famille choisie, en dehors des liens du sang ?• Les injonctions autour de la famille • Le pardon : nécessaire ou parfois impossible ?• Les relations familiales toxiques et leurs impacts sur la santé mentale• Famille choisie vs famille biologique : quelles différences ?Un épisode pour repenser la famille autrement : moins idéalisée, plus lucide, et surtout plus respectueuse de soi.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#famille #relationfamiliales #santementale #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud Montage et miniature : Marim Gourdon

Disparaître du jour au lendemain sans explication : le ghosting est devenu une pratique courante dans les relations modernes.Mais est-ce toujours une preuve d’irrespect… ou parfois un moyen de se protéger ?Dans cet épisode, Marie et Isaline explorent le ghosting sans manichéisme : quand est-ce problématique, et quand est-ce compréhensible ? Pourquoi certaines personnes ghostent, et pourquoi d’autres en souffrent autant ?• Qu’est-ce que le ghosting, vraiment ?• Pourquoi on ghost (peur, évitement, protection…)• Les impacts émotionnels sur la personne ghostée• Faut-il toujours donner une explication ?• Nos expériences personnelles et nos positions nuancéesUn épisode pour questionner nos modes de communication, nos limites, et ce que le ghosting révèle de nos relations aujourd’hui.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#ghosting #relation #couple #rupture #santémentalePrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

La sororité est souvent présentée comme une évidence : se soutenir entre femmes, toujours, sans condition.Mais est-ce que la sororité doit vraiment être inconditionnelle ?Dans cet épisode, Marie questionne cette idée : peut-on poser des limites dans la sororité ?Est-ce qu’on doit soutenir toutes les femmes, même quand leurs comportements nous heurtent ?Et où se situe la frontière entre solidarité, responsabilité individuelle et désaccord politique ?Au programme :•⁠  ⁠Sororité : définition, attentes et réalités•⁠  ⁠Les limites du “soutien inconditionnel”•⁠  ⁠Peut-on être en désaccord sans “trahir” la sororité ?•⁠  ⁠Féminisme, responsabilité et conflits entre femmesUn épisode nuancé pour repenser la sororité autrement : plus honnête, plus complexe, et peut-être plus juste.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.Mots-clés :sororité, féminisme, solidarité féminine, conflits entre femmes, féminisme intersectionnel, désaccord, relations, société, podcast féministe

Pourquoi ment-on, même aux gens qu’on aime ?Est-ce que tous les mensonges se valent ? Est ce que mentir peut nous sauver ? Dans cet épisode, Marie et Isaline explorent le mensonge sous toutes ses formes : du petit mensonges anodins, aux mensonges qui fragilisent les relations. On parle de peur, de protection, de culpabilité, mais aussi de confiance, de communication et de réparation.• Pourquoi on ment en couple (et dans nos relations proches)• Mensonge, omission, non-dit : quelles différences ?• Peut-on reconstruire la confiance après un mensonge ?• Nos expériences personnelles et nos limitesUn épisode pour comprendre ce que le mensonge dit de nous… et des relations qu’on construit.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.Mots-clés :mensonge, relation amoureuse, couple, confiance, tromperie, communication, psychologie, santé mentale, trahison, non-dit

Si vous utilisez l’IA comme votre psy, il y a quelques point de vigilances à avoir : - L’IA ne peut pas avoir de rôle diagnostiqueUn prompt adapté permettra de sécuriser au mieux votre usage - L’IA ne peut pas prendre en compte les facteurs de contexte, tenir compte du langage non verbal - L’IA n’est pas en capacité de gérer des états de crises L’utiliser pour vous aider à réfléchir, oui. L’utiliser pour en tirer des conclusion ou des diagnostiques, non 🫂💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d’orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#intelligenceartificielle #podcast #psy #psychologue #ias Présenté par : Isaline GayraudMontage et miniature : Marim Gourdon

Si le contenu pornographique n’est pas à diaboliser, il est important d’avoir un regard critique sur les représentations qui s’y trouvent et les conditions de production douteuses qu’elles dissimulent.Les sites pornographiques “mainstream” diffusent majoritairement des contenus socialement problématiques : une omniprésence de domination masculine, fétichisation, misogynie, performances irréalistes, pédopornographie et inceste suggérés, etc. Si l’âge moyen de visionnage du premier porno est de 10 ans (selon l’Arcom), c’est extrêmement jeune pour se retrouver exposé-e à ce genre de représentations.Dans cet épisode, Isaline et Marie parlent de l’impact du porno sur les jeunes et les moins jeunes, dans leurs vies respectives et dans la société en général.Ne l’oublions pas, le porno est une fiction.Pour plus d’infos :https://www.promotion-sante-grandest.org/index.php/voir-toutes-les-nouveautes/11-ressources-bibliographiques/15197-le-porno-un-incontournable-dans-la-sexualite-des-jeunesCheex : https://bit.ly/cay_march Code : CAY Comptes pédagogiques sur instagram : 🔸Masha : https://www.instagram.com/mashasexplique/🔸Cul.tivez vous : https://www.instagram.com/wicul_/🔸Léa Butine : https://www.instagram.com/lea.butine/🔸Merci Beaucul : https://www.instagram.com/mercibeaucul_/🔸Manon Iugas : https://www.instagram.com/lecul_nu/🔸My Dear Vagina : https://www.instagram.com/mydearvagina/🔸Jemenbatsleclito : https://www.instagram.com/jemenbatsleclito/🔸Jouissance Club : https://www.instagram.com/jouissance.club/💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#popculture #consentement #sexualité #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

IVG : Mon histoireL’interruption volontaire de grossesse (ou IVG) est un droit extrêmement menacé. Dans certains pays, l’avortement est encore considéré comme un crime ; dans d’autres, même s’il est légalisé, cela peut être un parcours de la combattante pour y accéder.Dans cet épisode, Marie témoigne de son parcours et des impacts qu’il a pu avoir sur divers aspects de sa vie, soulignant l’importance d’avoir la liberté de disposer de ce droit.Tout savoir sur l’IVG en France : https://www.ameli.fr/assure/sante/devenir-parent/grossesse/ivg/ivg-delais-france💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#ivg #grossesse #avortement #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

La société a tendance à placer le couple au centre de la vie relationnelle, tel un pilier affectif déterminant le bonheur. Et pourtant, avant même de commencer une relation amoureuse, il existe une ou des personnes qui, généralement, prennent une place extrêmement importante dans notre vie : les ami-es. Et là où quand un couple se crée, le mot “rupture” plane comme une possibilité, c’est beaucoup moins le cas en amitié. Ce sont pourtant ces ruptures-là, celles que l’on attendait pas, qui sont souvent les plus douloureuses…💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#rupture #amitié #relations #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Non. C’est la réponse que l’on voudrait à peu près toustes donner. Car si une relation s’est terminée, c’est pour une raison, et le passé appartient au passé et ne peut se partager avec le présent.Pourtant, quelques facteurs sont à prendre en compte avant de donner une réponse. De la cause de la rupture aux facteurs socio-économiques, Isaline et Marie explorent ce questionnement en apportant leurs points de vue très opposés…💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#exs #rupture #santémentale #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

La violence dans les couples lesbiens et les couples queers est très peu représentée, et pourtant elle existe bel et bien. Comme c’est un sujet très peu abordé, il en devient tabou et sous-estimé, ce qui rend très compliquée son identification et sa détection, entraînant potentiellement des personnes LGBT+ à rester au sein de relations violentes sans même oser en parler.Dans cet épisode, Marie aborde différents sujets autour des violences dans les couples queers, qui sont toutes aussi importantes que les violences dans les couples hétérosexuels.Vidéo de Agrafe, Que faire des violences chez les lesbiennes ?🔸https://www.youtube.com/watch?v=jIeZ2RkgCWY💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#violencesconjugales #queer #couplelesbien #relation #couple#YouAll #podcastPrésenté par : Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Dans cet épisode, Isaline et Marie réagissent aux anecdotes de vengeance sur des ex.es racontées dans les commentaires d’un TikTok, en y ajoutant leurs vécus personnels. Des récits plus croustillants les uns que les autres, de quoi rire de malice ou de terreur face au génie de certain.e.s !TikTok originel : https://vm.tiktok.com/ZNRhS1Ru9/💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#vengeance #exes #relation #couple #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Cliniquement, une rupture amoureuse est considérée comme un deuil : elle peut activer les mêmes mécanismes que la perte d’un être proche, comme la difficulté d’acceptation, la colère, la tristesse… La rupture est une fin qui peut être abrupte, non souhaitée, et donc être considérée comme un échec. Mais en est-elle vraiment un ?Dans cet épisode, Isaline, psychologue, nous explique qu’une rupture peut nous apporter beaucoup plus que l’on ne le pense, le tout à travers un discours clinique et engagé.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#rupture #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline GayraudMontage et miniature : Marim Gourdon

Dans cet épisode un peu spécial, Isaline et Marie vont nous parler de leur couple par l’intermédiaire de questions aléatoires proposées par le jeu Vü, visant à (re)connecter avec soi et ses proches. Elles parleront des forces de leur relation, mais aussi de leurs faiblesses, mais surtout, beaucoup d’amour.Un épisode très touchant, allant d’éclats de rires au bord des larmes.-15% sur ton jeu Vü avec le code YOUALL15 : https://nousvu.com/💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#relation #couple #connection #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

La dépendance affective est un état psychologique dans lequel une personne ressent un grand mal-être quand elle n’est pas proche de la ou les personnes dont elle dépend. Ce sont des dynamiques de dépendance émotionnelle, généralement très peu saines, qui peuvent se manifester dans tout type de relation : amoureuse, amicale, familiale, etc.Dans cet épisode, Isaline va analyser ce qui se trouve sous ce terme parapluie qu’est la dépendance affective d’un point de vue psychologique.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#dépendanceaffective #dépendance #relation #couple #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline GayraudMontage et miniature : Marim Gourdon

La violence ou maltraitance psychologique peut prendre plusieurs formes : manipulation, dévalorisation, menace, insultes…Dans cet épisode sont passées en revue différentes tactiques de violences psychologiques à travers le récit de Marie sur une précédente relation, accompagnée de l’analyse d’Isaline en tant que psychologue.Les violences psychologiques dans le couple sont sur la liste des violences conjugales du service public, et sont punies par la loi (en théorie).Numéros d'appel d'urgence : 17, 112 ou par SMS au 114 (contact gratuit)Numéro d'écoute, d'information et d'orientation pour les femmes : 3919 (appel gratuit).Télécharger le violentomètre (outil pour sensibiliser aux violences conjugales) : https://www.maisonegalitefemmeshommes.fr/ressource/471/514-le-violentometre.htm💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#violencespsychologiques #violencesconjugales #relation #couple #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

“La charge mentale, ce n’est pas « tout faire », c’est « devoir penser à tout, très souvent ». Cette tension permanente engendre de la fatigue psychique et du stress.”GouvernementSelon l’Insee, en 2010, en France, les femmes prennent en charge 64 % des tâches domestiques et 71 % des tâches parentales au sein des foyers. On pourrait donc croire que les couples lesbiens sont exonérés de cette charge et que tout est plus partagé.Dans cet épisode, Marie nous délivre son point de vue personnel sur la question !💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#relation #couple #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Qu’est-ce que l’infidélité ? Est-ce toujours une rupture définitive ? Peut-on reconstruire une relation après une tromperie ?Dans cet épisode, Marie et Isaline explorent en profondeur le sujet de l’infidélité : ses multiples définitions, ses zones grises, et la manière dont elle est vécue selon les contextes hétérosexuels et queer.On parle de pardon, de limites personnelles, de traumatismes relationnels, mais aussi de psychologie de l’attachement, de communication, et de ce que ça révèle de nos modèles amoureux.Un épisode pour celles et ceux qui ont déjà été trompé·es, ont trompé, ou simplement envie de questionner leurs propres croyances sur la fidélité.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#infidélité #relation #couple #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast #tromperie Présenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Faut-il aller complètement bien dans notre vie avant de s’autoriser à entamer une relation ? Faut-il absolument avoir déjà travaillé sur soi, sur ses traumatismes, sur ses insécurités, avant d’envisager d’être en couple ?Faut-il d’abord s’aimer soi-même pour savoir aimer quelqu’un d’autre ?Dans cet épisode, Marie et Isaline déconstruisent ces idées que vous avez peut-être déjà entendues.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#relation #couple #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Dans cet épisode, on reçoit Kalika, artiste pop trash sans concession, à l’occasion de la sortie de son nouvel EP “J’ai pleuré”.On discute de santé mentale, de l’industrie musicale, de la gestion des émotions, et un peu de larmes aussi (mais pas que).💡 Est ce qu’on écrit mieux quand on va mal ?🎶 Est-ce qu’on peut parler de tout dans ses textes ?💬 Et comment on prend soin de soi quand l’image prend toute la place ?Un échange à cœur ouvert, sans tabou et avec sincérité.🔗 Écoute “J’ai pleuré” par Kalika → https://open.spotify.com/intl-fr/album/3BkWG3gzoU7KUv4b3Caz2U?si=gWUUYdo4RTukgbeX1XgFEA🎟️ Prends ta place pour son concert à l’Olympia (16 décembre 2026) → https://www.olympiahall.com/agenda/kalika/📲 Suis Kalika sur Instagram → https://www.instagram.com/kalikamusique❤️‍🔥 Et si l’épisode t’a plu, pense à liker, commenter et t’abonner au podcast sur ta plateforme préférée.#SantéMentale#Kalika #EP #psy #psycho #YouAllPodcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelInvitée : KalikaMontage et miniature : Marim Gourdon

Peu d’entre nous savent identifier quand il est nécessaire de demander de l’aide, surtout quand chacun.e possède ses propres ressources, ses propres souffrances et ses propres limites. Mais une fois que l’on veut sauter le pas, on va où ?Dans cet épisode, Isaline et Marie explorent les différentes méthodes à utiliser pour l’identification d’un mal-être profond, et vers qui se tourner pour demander de l’aide selon le niveau d’urgence.Et souvenez-vous: vous êtes légitimes à demander de l’aide, quelque soit votre niveau de souffrance 🫂💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Cet épisode est axé sur comment prendre soin de sa santé mentale dans une société qui ne la rend pas accessible à tout le monde de la même manière, explorant les alternatives existantes à la thérapie individuelle. Il est la conclusion de la saison “La santé mentale, c’est politique !”, donc nous vous invitons à écouter les précédents épisodes de celle-ci si ce n’est pas déjà fait !Le serveur Discord d’Evimeria : https://discord.com/invite/tFyFx5EBSk💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Certain.es praticien.nes ou professionnel.les d’accompagnement en santé se servent de stratagèmes pour influencer des personnes à prendre certaines décisions ou à adopter certaines pratiques qui pourraient les mettre en danger.Manipulation, ésotérisme excessif, arrêts de traitements… Dans cet épisode, Isaline donne des clés pour aider à reconnaître des dérives dans les accompagnements en santé mentale.💬 Et toi, as-tu déjà été confronté à ce genre de praticien ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈---💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d’orientaiton psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline GayraudMontage et miniature : Marim Gourdon

Dans cette société construite sur les inégalités, tout le monde ne sera pas écouté de la même manière. C’est un fait, une personne qui n’est pas un homme (cis, blanc, hétérosexuel, valide), verra souvent sa parole et ses souffrances invalidées et minimisées, parfois malheureusement par les professionnel.le.s de santé.💬 Et toi, as-tu déjà senti que ta parole ne valait pas autant que celle d’un homme (cis, blanc, hétérosexuel, valide) ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈—-Sources : 🔸Étude sur le triage des patients en fonction de leur apparencehttps://journals.lww.com/euro-emergencymed/fulltext/2024/06000/do_emergency_medicine_health_care_workers_rate.8.aspx🔸Difficultés de diagnostic du TSA fémininhttps://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0014385522000792—-D’autres épisodes : 🔸Errance médicale : une souffrance sans finhttps://youtu.be/QaTMuVpShvU🔸Je ne suis pas une psy neutre | You (sm)Allhttps://youtu.be/pKHE0uWdL8A🔸Faut-il être riche pour aller bien ?https://youtu.be/ke0iNUQGZiA🔸Les psychiatres vous veulent-iels du bien ?https://youtu.be/xuQsyCiuJAk—-💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d’orientaiton psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Nous vivons dans une société qui a tendance à systématiquement catégoriser tout comportement déviant de la “norme” comme pathologique, ce qui pousse parfois les personnes à questionner elles-mêmes leurs propres comportements. Pourtant, il y a bien une distinction entre une attitude pathologique et une conduite qui sort des normes sociales. Mais quand et comment faire la différence ?💬 Et toi, penses-tu que ne pas être dans la norme est forcément pathologique ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈---💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d’orientaiton psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#système #capitalisme #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline GayraudMontage et miniature : Marim Gourdon

La psychothérapie est un ensemble de méthodes utilisées pour accompagner les personnes dans leurs problématiques psychiques et de santé mentale. La psychiatrie, elle, est une sphère médicale qui, à travers des symptômes, réalise des diagnostics psychopathologiques pour ensuite mettre en place un accompagnement médical, la plupart du temps à travers des traitements médicamenteux.La vaste sphère qu’est la psychiatrie peut être questionnable, à la fois en tant que concept, étiquette, et parfois même en tant que solution potentielle. C’est ce que nous allons essayer d’analyser dans ce podcast.Trouble de la personnalité borderline (avec Abigail)🔸https://open.spotify.com/episode/0uF1Fb19ACxgnlYMFl0XhD?si=Mn0GpHBqREqMW38fLOxvMg💬 Et toi, as-tu déjà eu recours à des soins psychiatriques ? Quelle a été ton expérience ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

La santé mentale a été désignée Grande Cause nationale en 2025, mais très peu de choses sont mises en place pour rendre ses soins plus accessibles. En parallèle, des “soins” alternatifs explosent, tels que des huiles de CBD, des coachs de vie, du développement personnel, etc. Si ces méthodes peuvent trouver leur public (ou plutôt, leurs clients) et permettent à des personnes de pallier un manque, l'efficacité ou la mentalité de ces alternatives peuvent être questionnables. Existent-elles réellement pour nous aider, ou sont-elles là pour profiter des failles et de l’instabilité des personnes pour enrichir certaines entreprises ?💬 Et toi, que penses-tu de ces alternatives ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#système #capitalisme #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline GayraudMontage et miniature : Marim Gourdon

Cet épisode est sponsorisé par @7mind_fr. Avec le code ENCOREUNEPSY vous avez -50% sur l’abonnement annuel 🫰https://www.7mind.fr/tarifs?utm_medium=im&utm_source=instagram&utm_campaign=FR__B2C___May-25-Encoreunepsy&utm_content=story&code=ENCOREUNEPSYCe n’est un secret pour personne, les accompagnements en santé mentale coûtent chers, ils sont peu remboursés (sous certaines conditions) et ne sont pas à la portée de tout le monde. Mais comment cela se fait-il ? Si les tarifs des psychologues nous semblent élevés, celleux-ci peuvent-iels réellement les baisser ? Malgré quelques actions de l’Etat pour proposer des solutions, l’accès à la psychothérapie reste compliqué pour beaucoup d’entre nous. La santé mentale est un enjeu majeur de santé publique en France, et malgré sa désignation comme Grande Cause Nationale en 2025, l’accès aux soins est encore à améliorer.💬 Et toi, à quel point trouves-tu que la santé mentale est facile d’accès ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#système #santémentale #psychothérapie #impuissance #équilibre #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Bienvenu.es dans notre nouveau format : le You (sm)All !C’est un épisode un peu plus court qui sortira le lundi à 8h une semaine sur deux, entre les épisodes longs habituels !Aujourd’hui, Isaline nous parle de l’absence de neutralité dans sa pratique en tant que psychologue. Elle nous explique à quel point sa subjectivité est un réel outil au service des personnes qu’elle accompagne, qui font très souvent partie de communautés discriminées et opprimées, et pour qui une posture neutre pourrait être une violence supplémentaire.💬 Et toi, attends-tu de la neutralité de la part d’un.e psychologue ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈🔔 Si t’as kiffé l’épisode, pense à liker, t’abonner, nous noter et nous suivre sur les réseaux : * Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy * TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈#psychothérapie #psychologue #neutralité #YouAll #podcastPrésenté par : Isaline GayraudMontage et miniature : Marim Gourdon

Bienvenu.es dans cette nouvelle saison : La santé mentale, c’est politique !On oublie souvent que la plupart de nos problèmes proviennent de dynamiques systémiques. Mais alors, comment prendre soin de sa santé mentale s’il faut constamment s’adapter pour survivre dans un système qui nous oppresse ? Comment lutter contre l’impuissance ?💬 Et toi, arrives-tu à te protéger et à aller vers des environnements qui te correspondent ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈🔔 Si t’as kiffé l’épisode, pense à liker, t’abonner, nous noter et nous suivre sur les réseaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy #système #santémentale #psychothérapie #impuissance #équilibre #YouAll #PodcastPrésenté par : Isaline Gayraud et Marie CayrelMontage et miniature : Marim Gourdon

Le rapport à la productivité ✨ Bienvenue dans ce hors-série, où on s’attaque à un sujet qui nous concerne tou·te·s : la productivité ! ⏳💥 Dans cet épisode, on prend le temps de questionner ce que ça veut vraiment dire « être productif·ve » dans nos vies, dans un monde qui pousse sans cesse à faire plus, vite, et souvent au détriment de notre bien-être. On parle du poids du capitalisme, de la pression sociale, mais aussi de l’importance de faire les choses en conscience, et surtout… de se reconnecter à soi, au-delà du « faire ». 🌿✨ Entre réflexions profondes, critiques du système, et petits éclats d’humour, ce hors-série vous invite à repenser votre rapport au travail, à la précarité, et à la valeur que l’on se donne hors de nos performances. Parce que oui, on est bien plus que ce qu’on produit ! 💬 Alors, dis-nous : quel moment de cet épisode t’a le plus parlé ? Qu’est-ce que ça te fait résonner ? On a hâte de lire vos retours ! Si tu as aimé cet épisode, soutiens-nous en likant, notant, et en nous suivant sur nos réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 N'oublie pas de t’abonner pour ne rien manquer !

Dans cet épisode hors-série, on prend le temps de parler d’un sujet qui touche beaucoup d’entre nous : le stress. Quelles différences avec l’anxiété ou l’angoisse ? Comment savoir ce que l’on ressent vraiment ? Et comment faire pour mieux vivre avec ? À partir de nos expériences personnelles et professionnelles, on explore les définitions, les manifestations physiques et mentales, et les mécanismes qui peuvent entretenir le stress au quotidien. Un épisode à la fois accessible et éclairant, pour aider à mieux se comprendre, sans minimiser ce qu’on traverse. 💡 Au programme : ✅ Différences entre stress, anxiété et angoisse ✅ Mécanismes d’anticipation et charge mentale ✅ Témoignages croisés, vécus différents, et pistes de réflexion 💬 Vous vous reconnaissez dans ce qu’on partage ? N’hésitez pas à nous écrire. 🔔 Si tu as aimé cet épisode, soutiens-nous en likant, notant, et en nous suivant sur nos réseaux sociaux :  • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈

🎙️ Faut-il couper les ponts avec ses ex ? Ou peut-on rester ami·e·s ?Rester en contact avec ses ex après une rupture, est-ce une bonne idée ? 🤔Dans cet épisode hors-série du podcast You All, on explore un sujet souvent tabou et chargé émotionnellement : les relations avec ses ex.Peut-on vraiment rester ami·e avec une ancienne relation amoureuse ?Est-ce sain de garder un lien ? Faut-il toujours couper tout contact pour se protéger ?On discute de nos expériences personnelles, des moments gênants, des zones floues… mais aussi des cas où l’amitié post-rupture fonctionne.💬 Un échange honnête, nuancé, où même nous, on n’est pas toujours d’accord. C’est justement ce qui rend cette conversation essentielle !🔎 Dans cet épisode, on parle de :Relation avec ses ex : faut-il garder le contact ?Peut-on être ami·e avec son ex ?Ruptures, amitié, limites et santé mentaleL’ambiguïté émotionnelle post-relation📚 Ressource recommandée :⁠Gouines – Marie Kirschen & Maëlle Le Corre (Éditions Points)💌 Tu t’es reconnu·e ? Tu veux partager ton avis ?Viens réagir avec nous sur Instagram ou TikTok ➡️ @youall.podcast📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.

Tu découvres ce red flag chez ton crush… tu restes ou tu te casse ?Dans cet épisode, on joue à un jeu : on tire des red flags amoureux au hasard (jalousie, ghosting, invalidation de la santé mentale, etc.) et on décide si c’est un dealbreaker… ou pas.Un épisode entre décodage relationnel, expériences perso, et humour piquant, où on parle :de toxicité dans les relations,de santé mentale dans le couple,de nos limites (et quand on les oublie),Tu entendras parler de :#RedFlags #RelationsToxiques #Couple #SantéMentale #Psychologie #Dating #Amour #PodcastFrancophone #Féminisme #Thérapie #LimitationsPersonnelles #Ghosting #Communication #RelationsModernes💌 Toi aussi t’as un red flag impossible à oublier ? Raconte-le en DM sur Instagram : @youall.podcast !

Dans cet épisode ultra fun (et parfois légèrement chaotique), on a invité le génial lya Lobacheva pour une mission très sérieuse : juger vos crushs de découverte gay. Oui, ceux qui vous ont fait tilt, vibrer, ou carrément douter de votre hétérosexualité… 👀 Des icônes évidentes aux choix les plus WTF (spoiler : Carlos de Bob l’Éponge fait son entrée), on passe tout au crible : vibes bi, green flags, bad boys trop glorifiés, et même les célébrités "trop belles pour être des vrais crushs"… Rien n’échappe à notre tribunal queer du désir ! 💅⚖️ 💬 Et toi, c’est qui ton gay awakening ? Viens nous dire si ton crush a été validé par le jury 😏 🔔 Si t’as kiffé l’épisode, pense à liker, t’abonner, nous noter et nous suivre sur les réseaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Et bien sûr, va suivre notre invité du jour : • Instagram : @ilya.lobacheva • TikTok : @lobitcheva 👉 Reste branché·e, la saison Queerness continue avec encore plus d’invité·es et de discussions sans filtre 💫

🌈💻 Dans cet épisode aussi hilarant que - pas du tout -scientifique, on a embarqué les fabuleuses Loutiful et Fiodcz pour une grande mission existentielle : faire des tests internet pour savoir si on est bien queer. Oui, les fameux quizz douteux du web qui prétendent tout savoir sur ta sexualité… 👀💅 Entre réflexions pas si bêtes, fous rires incontrôlés et souvenirs de nos vraies gay awakening, on explore ce que ces tests disent de nous — ou pas. 💬 Et toi, t’as déjà fait un test pour savoir si t’étais gay ? Viens nous raconter tes résultats et si t’es d’accord avec nos analyses très sérieuses (ou pas) 😏 🔔 Si t’as kiffé l’épisode, pense à liker, t’abonner, nous noter et nous suivre sur les réseaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Et bien sûr, va suivre nos invité·es du jour : • Instagram : @loutifull / @fiodcz • TikTok : @loutiful / @fiodcz 👉 Reste branché·e, la saison Queerness continue avec encore plus d’invité·es et de conversations queer 💫

💛 Pour ce deuxième épisode de la saison Queerness, on est hyper fières de recevoir Ilaria, l’une des deux fondatrices de MaJoie, une marque engagée et révolutionnaire… qui repense la sexualité lesbienne avec douceur et audace, et qui sponsorise cet épisode 🌸 MaJoie, c’est une marque de harnais-culottes créés par des femmes lesbienne. L’idée : proposer des produits pensés pour le plaisir réel, loin des clichés, loin des fantasmes hétéronormés, et surtout adaptés à toutes les morphologies et à toutes les envies. 🖤 Vous avez -10% sur les produits MaJoie avec le code MARIECAY10. Ensemble, on explore les constructions de nos sexualité, les clichés qui collent à la peau des lesbiennes, les fantasmes hétéronormés, et le rapport aux sextoys – notamment aux harnais ceinture. L’épisode déborde d’anecdotes personnelles, de prises de conscience, de rires… et de sororité. ✨ 💬 Spoiler : non, aimer les femmes ne veut pas dire correspondre à un type de lesbienne. Et non, la sexualité queer ne suit pas les règles du porno hétéro ! 😅 Merci encore à Ilaria de s’être livrée avec autant de sincérité. 🫶 Pour retrouver les harnais-culotte : ma-joie.com N’oubliez pas de suivre MaJoie sur les réseaux sociaux :  • Instagram : @majoie_fr  🔔 Si tu as aimé cet épisode, soutiens-nous en likant, notant, et en nous suivant sur nos réseaux sociaux :  • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 N'oublie pas de t’abonner pour ne rien manquer de cette saison Queerness pleine de découvertes et de rires !

💛 Bienvenue dans le premier épisode de la saison Queerness ! 🌈 On est trop contente de vous retrouver et pour démarrer cette saison en beauté, on vous invite à découvrir l'univers de la drag queen Shanna Banana à travers un Bingo Drag bien spécial ! 🎤✨ Dans cet épisode, c’est grâce aux questions du Bingo que l'on plonge dans l'histoire et l’univers de Shanna Banana. Entre anecdotes, moments de rires et réflexions profondes, on apprend à mieux connaître cette artiste incroyable et tout ce qui fait sa force dans le monde du drag. 🎭💋 💬 On a tellement rigolé pendant cette épisode ! et toi quel a été ton moment le plus fun de l’épisode ? (je pense que nous, on arriverait pas à en choisir que un 😅) N’oubliez pas de suivre Shanna Banana sur les réseaux sociaux pour retrouver les dates de ses prochaines prestations : • Instagram : @miss_shannabanana • TikTok : @miss_shannabanana 🔔 Si tu as aimé cet épisode, soutiens-nous en likant, notant, et en nous suivant sur nos réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈N'oublie pas de t’abonner pour ne rien manquer de cette saison Queerness pleine de découvertes et de rires !

💛 On est ravies de vous retrouver pour un épisode très très croustillant de YouAll ! 💛Aujourd'hui, on plonge la tête la première dans VOS anecdotes sexo... et on vous conseille vraiment de regarder la vidéo. C’est le dernier épisode de notre saison spéciale anecdotes, et on a décidé de la quitter en beauté (enfin, si on peut appeler ça comme ça…). Spoiler : on a bien rigolé 😬✨ Dans cet épisode, on parle de : • charge mentale et consentement implicite • érection, stress et pourquoi faut sortir de sa tête • le champ lexical de la violence dans la sexualité… et pourquoi c’est NON 🙅‍♀️💬 Et toi, c’est quoi l’anecdote qui t’a fait exploser de rire ? Viens nous le dire en commentaire !🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n’hésite pas à nous soutenir en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode !

💛 On est trop contentes de vous retrouver pour un nouvel épisode de You All ! 💛On vous a demandé de nous raconter vos différentes histoires au travail… et franchement, on n’a pas été déçue !Dans cet épisode, on lit vos anecdotes (parfois drôles, parfois hyper touchants, parfois les deux), on réagit, on partage nos propres expériences, et on parle un peu de tout ce que ça soulève.Tout ça en sirotant des boissons Holly, notre sponsor du jour 💛 Une alternative au soft drink sans sucre, peu calorique, 100% vegan et sans arôme artificiel – autant vous dire qu’on s’est régalées en enregistrant cet épisode 🍹🎁 Nos petits codes pour vous :YOUALL5 : 5 € de réduction sur toutes les premières commandesYOUALL : 10% de réduction sur toutes les commandes des clients récurrentsProfitez en : https://fr.weareholy.com/youall/podcast !Bref, c’est un épisode un peu fourre-tout, un peu safe place, comme si on débriefait tous ensemble en sortant du travail. Merci à tous ceux qui ont partagé leurs histoires ❤️💬 Et toi, c’est quoi ton anecdote au travail qui t’a marqué ? Celle qui te fait encore lever les yeux au ciel… ou éclater de rire ? On a hâte de lire vos histoires en commentaire !🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n’hésite pas à nous soutenir en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode !

💛 On est trop contentes de vous retrouver pour un nouvel épisode de You All ! 💛Aujourd'hui, on se plonge dans vos anecdotes familiales et vous n’avez pas hésité à nous envoyer vos histoires les plus croustillantes 👀 ! Entre secrets de famille gardés qui explosent des années après, tensions qui éclatent lors de Noël, et moments de colère qui marquent à vie, on réagit à tout ça avec beaucoup de bienveillance ❤️Des cadeaux de Noël mal placés, des remarques qui font mal et des situations familiales qui ne manquent pas de piquant… Ce sont des histoires qui, même si elles sont parfois difficiles à entendre, nous rappellent combien les relations familiales peuvent être complexes et pleines de hauts et de bas. 🎢💬 Et toi, quel est le souvenir familial qui t'a laissé un goût amer ou qui t'a choqué ? On a hâte de lire vos témoignages en commentaire !🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n’hésite pas à nous soutenir en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode !

💛 On est trop contentes de vous retrouver pour un nouvel épisode de You All ! 💛Aujourd’hui, on plonge dans vos anecdotes amicales… On réagit à vos histoires, on analyse (toujours avec bienveillance) et on essaie de comprendre ce qu’il s’est passé. De la bienveillance à la compétition, des relations amicales intenses aux moments de doute, on en parle sans filtre, avec beaucoup d'amour et de sincérité. 💬 N'hésitez pas à nous raconter vos propres anecdotes en commentaire et à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🔔 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode !

💛 On est super heureuses de vous retrouver pour le tout premier épisode de la saison 3 de You All ! 💛Pour cette nouvelle saison, on change un peu les règles : on va réagir à vos anecdotes. Et pour commencer en beauté, on plonge dans vos histoires d’amour… parfois drôles, parfois gênantes, parfois touchantes, mais toujours sincères !Crush incontrôlable, situations improbables, petites hontes et grandes révélations… On décrypte tout ça ensemble, sans filtre et avec beaucoup d’amour.💬 N'hésitez pas à vous aussi nous raconter vos anecdotes en commentaire et à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsyTiktok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🔔 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode !