EPISODE · Aug 11, 2025 · 44 MIN
屁股痛到睡不好？！三招緩解疼痛！
from 青春健身教室 · host 愛健康
主持人：朱衛茵 ╳ 西恩 來賓：巫卓軒 物理治療師 主題：屁股痛到睡不好？！三招緩解疼痛！ 我們要來關心一個常被忽略、卻影響生活品質的重要健康議題－深臀症候群。你是否曾經有過久坐後臀部刺痛、腿部麻木，甚至覺得一條腿特別痠痛難耐？這些症狀可能不是單純的坐太久，而是「深臀症候群」在悄悄作祟。 什麼是「深臀症候群」？它和坐骨神經痛有什麼不同？ 今天請巫卓軒物理治療師來告訴大家。 影片連結：https://youtu.be/NHgXVjknerM ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting
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