Pierde grasa con ayuno intermitente

from Ya soy mayor · host Carlos Aguado Hípola

Durante muchos años se ha visto con excepticismo en nuestra sociedad occidental, por causas que parecen evidentes, a la industria alimentaria le interesaba que comiéramos 5 veces al día, no que ayunáramos. Pero el acceso a la información ha evidenciado que cada vez hay más pruebas científicas de su utilidad como estrategia contra el avance del tiempo, para mejorar nuestra salud y para perder peso de forma natural y saludable.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 31, 2019

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Pierde grasa con ayuno intermitente

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