EPISODE · May 11, 2026 · 11 MIN
🎙️ 屏幕成癮…細路係點被設計出嚟上癮嘅？｜百萬暢銷作者2026最新書《Dopamine Kids》搶先讀！
from 腦袋便利站
有冇試過，仔女玩緊手機或睇緊片，叫佢停一停做其他嘢，結果變成一場大戰？好可能其實唔係佢唔聽話— 係佢嘅腦袋被劫持咗。今集介紹2026 3月全新出版《Dopamine Kids》— 百萬暢銷書作者 Michaeleen Doucleff 最新力作！Dopamine唔係「快樂分子」——係「渴求分子」。係咁睇短片食零食，唔係喜歡，係上癮。而呢個陷阱，係被人刻意設計出嚟的。 今集拆解五步驟——唔靠意志力，用科學奪回主導權！ #腦袋便利站 #多巴胺 #DopamineKids #育兒科學 #屏幕時間 #小朋友上癮 #親子關係 #神經科學 #育兒Podcast
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🎙️ 屏幕成癮…細路係點被設計出嚟上癮嘅？｜百萬暢銷作者2026最新書《Dopamine Kids》搶先讀！
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