Питание современной женщины. Как выйти из круга "все знаю, но ничего не делаю"?

Ее булили в школе за лишний вес. Тот самый нутрициолог, который сам вложил 1,5 млн в диеты, тренеров и не могла похудеть. Но в итоге пришла к тому, что избавилась от 35 кг, получила красивое тело без отката назад. ВСТРЕЧАЙТЕ!У нас в гостях прекрасная Алина Росман - нутрициолог, психолог по работе с пищевым поведением, который даст билет в «бизнес-класс вашей жизни».На эфире мы обсудили:📍Каким должно быть питание для современной женщины? С какими трудностями она сталкивается? 📍Нужны ли добавки, чтобы хорошо себя чувствовать? Или достаточно разнообразной еды? 📍Лишний вес, стресс и заедание. Кто виноват и что делать? 📍Где ключ к жизненной энергии? Система, которая позволяет все успевать.🎁Кстати, специально для вас Алина подготовила невероятно крутой подарок: Трансформационная игра, которая поможет разобраться с тараканами в вашей голове и возможно даже похудеть! Как получить подарок? Слушай нам подкаст!⏰Слушать на х1,5, сохранять себе и пересылать знакомым, которые понимают, что правильное питание необходимо, но не знают, с чего начать!КАНАЛ АВТОРА ПОДКАСТАКАНАЛ ПРИГЛАШЕННОГО ГОСТЯ АЛИНЫ РОСМАН📎Подкаст для преподавателей "Посплетничаем" на Яндекс.музыка и на Apple Podcasts подписывайтесь и слушайте свежие выпуски первыми!