¿Planificas tus vacaciones? ¿Te haces espacio para vos? / Ep. 63

Durante años creí que trabajar más horas era la única forma de avanzar.Entrenando maratones entendí que estaba equivocado: el descanso no es una debilidad, es parte de la estrategia.En este episodio cuento cómo aplicar al trabajo y al negocio lo mismo que funciona para correr 42 kilómetros: alternar foco, ejecución y recuperación. Porque si vivís siempre “a todo ritmo”, no crecés, te agotás.Si estás cansado de trabajar 10 o 12 horas por día y sentir que no avanzás, este episodio es para vos. Especialmente si tenés más de 40 y notás que tu energía ya no funciona como antes.En este video vas a encontrar:Por qué obsesionarte con hacer más puede estar frenando tus resultadosCómo organizar tu semana según tu energía y no según urgenciasEl sistema de las 3 zonas para trabajar con foco realPor qué descansar mejora tu capacidad de ejecuciónCómo lograr más impacto trabajando menos horasEsto no es teoría ni motivación vacía.Es lo que probé entrenando maratones y lo que hoy aplico en mi trabajo y en mis proyectos.💌 Suscribite a PULSO, donde todos los domingos envío ideas como estas, más cortas, directas y accionables, https://labitacorapodcast.carrd.co🎧 Escuchá el episodio completo en Spotify, Apple Music, Amazon o YouTube. y descubrí cuál de estos hábitos te está frenando hoy.📱 Seguime en Instagram: [@leandrotorcianti]