Plantas para blindar tus defensas y revitalizarte - Consejos Saludables (24-06-2024)

¿Sientes que tu cuerpo es un muro lleno de puertas abiertas para los virus? No permitas que los excesos de las vacaciones o los cambios bruscos de temperatura debiliten tu organismo y te obliguen a depender de antibióticos que agotan tus defensas. En este episodio, Jésica Juez te revela los secretos de la naturaleza para que tus defensas estén más "cachas" que nunca y tu sistema inmunitario sea una fortaleza inexpugnable. Astrágalo de China: El gran aliado para renovar células, combatir procesos víricos y mejorar digestiones pesadas. Poder del Gengibre: Aprende a preparar el "cocktail" definitivo con limón para eliminar la mucosidad y el malestar general. Especias Protectoras: Descubre cómo el anís, la canela y el cardamomo actúan como desinfectantes naturales y refuerzos inmunológicos. Vitamina D y Sol: La guía definitiva de 15 minutos para que tus vitaminas se fijen correctamente y tu ánimo se equilibre. Presentado por Jessica Juez. ¡Dale al play y transforma tu bienestar hoy! ️ Consejos Saludables Fecha: 24-06-2024 Equipo: Jésica Juez. Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana. Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición) Radio Solidaria, la radio que edifica.