PM2 | Самоуправління та вигорання | Юлія Острижко
First published
06/14/2023
Genres:
business
Listen to this episode
Summary
Другий випуск першого сезону про самоуправління і вигорання на роботу. У цьому випуску з гостею Юлією Острижко, практикуючою КПТ психологинею ми говоримо про вигорання і як його уникнути: 3:36 - Які причини вигорання? 4:12 - Що робити під час вигорання? 5:58 - Як підтримувати свій ресурсний стан, щоб боротись з вигоранням? 9:30 - Які є стадії вигорання? 10:32 - Як ідентифікувати вигорання? 13:00 - Що робити з професійним вигоранням? 17:20 - Як менеджер може допомогти працівнику у стадії вигорання? 19:59 - Як мені як управлінцю уникнути вигорання? 22:03 - Коли потрібно звертатись за зовнішньою допомогою? 24:07 - Одна порада Більше по проєкту: Instagram - https://www.instagram.com/promanageme... Patreon - https://www.patreon.com/promanagement Наші партнери: https://www.thegradient.com https://www.factoryfamily.co/face-fac... Спікерки епізоду: Юлія Острижко - https://instagram.com/julia_ta_sama?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== Оксана Крикун - https://www.instagram.com/hvylka/
Duration
Parent Podcast
ProManagement з Оксаною Крикун
View PodcastSimilar Episodes
Від ідеї до реалізації: досліджуємо з Оксаною Крикун потреби клієнта
Release Date: 10/23/2023
Description: Третя серія нашого реаліті-подкасту «Бізнес і попкорн» вже на платформах! Говоримо про те, як працювати з клієнтами – з теперішніми, з можливими майбутніми та навіть з тими, хто обирає конкурентів! Як завжди, робимо це наживо з Поліною Дудченко та її Prostir Coffee та крамницею українських продуктів «Спільне». Наша експертка у цьому епізоді – Оксана Крикун, яка має величезний досвід роботи у продакт менеджменті й знає про клієнтів навіть більше за них. Оксана каже, що клієнт – це основа бізнесу. На момент запису епізоду Поліна збирала відгуки від тих, хто приходить у крамницю й кав’ярню, усно. Оксана порадила, як це автоматизувати й систематизувати, а також, як розвивати клієнтоорієнтованість у працівників. Ярослав Назар скромно називає себе голосом наратора за кадром, однак він підсумовує всі важливі проговорені правила, тому готуйтесь нотувати. Безкоштовна, але безцінна інформація, вже на SoundCloud, Spotify, YouTube, Apple та Google Podcasts. Гайда слухати! Подкаст створюють Radio SKOVORODA та Фонд Промприлад за підтримки Державного департаменту США. Думки, результати та висновки, висловлені тут, належать авторам і не обов’язково відображають позицію Державного департаменту США.
Explicit: No
#16 Промисловість України на ЗНО: типові тести, задачі та помилки / ZNOUA
Release Date: 06/26/2020
Description: Складаєш географію? Новий бомбезний подкаст 100% тобі пригодиться💛 З вчителькою Оксаною поговорили про: - промисловість України; - типові тести ЗНО; - популярні помилки; - класифікацію з теми; - що треба знати 11-класнику, щоб не завалити тест. Сподобалось нова тема подкасту? Пиши варіант наступної і ми запишемо про неї випуск👇🏻
Explicit: No
#14 Аналіз роману "Маруся Чурай": типові тести ЗНО та ключові моменти / ZNOUA
Release Date: 06/11/2020
Description: Агов, друзі! Ловіть новий подкаст, де ми говорили з Оксаною про роман "Маруся Чурай". У випуску дізнаєтеся про: - авторку твору та її біографію; - які типові тести з твору є на ЗНО; - стилістичні особливості роману; - важливе з розділів твору; - цитатну характеристика персонажів; - тест-драйв за твором. Реєструйтеся на суперспринт тут, останні групи стартують зовсім скоро: http://bit.ly/2v80LAE Які враження від чергового бомбезного подкасту?
Explicit: No
PM2 | Самоуправління та вигорання | Юлія Острижко
Release Date: 06/14/2023
Description: Другий випуск першого сезону про самоуправління і вигорання на роботу. У цьому випуску з гостею Юлією Острижко, практикуючою КПТ психологинею ми говоримо про вигорання і як його уникнути: 3:36 - Які причини вигорання? 4:12 - Що робити під час вигорання? 5:58 - Як підтримувати свій ресурсний стан, щоб боротись з вигоранням? 9:30 - Які є стадії вигорання? 10:32 - Як ідентифікувати вигорання? 13:00 - Що робити з професійним вигоранням? 17:20 - Як менеджер може допомогти працівнику у стадії вигорання? 19:59 - Як мені як управлінцю уникнути вигорання? 22:03 - Коли потрібно звертатись за зовнішньою допомогою? 24:07 - Одна порада Більше по проєкту: Instagram - https://www.instagram.com/promanageme... Patreon - https://www.patreon.com/promanagement Наші партнери: https://www.thegradient.com https://www.factoryfamily.co/face-fac... Спікерки епізоду: Юлія Острижко - https://instagram.com/julia_ta_sama?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== Оксана Крикун - https://www.instagram.com/hvylka/
Explicit: No
Similar Podcasts
Перший раз
Release Date: 04/22/2021
Authors: Radio SKOVORODA
Description: Інтерактивний авторський подкаст Оксани Крикун. Непосидюча та цікава вона постійно перевіряє межі своїх можливостей та ділиться досвідом. Від локацій та цін до емоцій та вражень. Покрокова інструкція, мотивашка та післясмак!Кожен досвід безцінний, особливо перший! Спробуй щось новеньке разом з Radio SKOVORODA та Domino’s Pizza. Обирай піцу собі до смаку на https://dominos.ua/ та щосереди слухай «Перший раз» з Оксаною Крикун!
Explicit: No
Проблемолови
Release Date: 04/28/2021
Authors: Radio SKOVORODA
Description: Реальні проблеми вимагають реальних рішень. «Проблемолови» з Оксаною Сенів – це перший на Radio SKOVORODA подкаст про соціальний бізнес. Починаємо з проблем, знайомимось з рішеннями. Небайдужі підприємці та відповідальні проєкти. Журналістика впливу та прикладів.Подкаст створений у рамках програми Media Emergency Fund, яку реалізує Львівський медіафорум, за фінансової підтримки Фонду розвитку ЗМІ Посольства США в Україні. Погляди авторів цього матеріалу не обов'язково збігаються з офіційною позицією уряду США.
Explicit: No
640 кілобайт
Release Date: 07/25/2021
Authors: Igor Yanishevskiy
Description: Теревені з цікавими людьми родом з Кропивницького про всілякі речі з ІТ і поза ними.
Explicit: No
"Впіймай Зірку" з Павлом Луцака
Release Date: 04/09/2021
Authors: Павло Луцака
Description: Історії, розповіді, знайомства з людьми з фотосесій та їхні емоції коли потрапили до міжнародних журналів =)
Explicit: No
Ранок з Аристократами
Release Date: 09/24/2020
Authors: Радіо Аристократи
Description: з Данилою Хомутовським
Explicit: No
Шустер Live
Release Date: 03/28/2021
Authors: Dmytro Kryvenko
Description: «Шустер LIVE» — популярна в Україні суспільно-політична телепрограма. Виходить з 5 вересня 2008 року.За час існування мала дві перерви: під час Євромайдану (з 20 грудня 2013 по 21 лютого 2014), та під час ескалації неоголошеної війни на Сході України (з 26 грудня 2014 по 12 лютого 2015).Тривалість програми — чотири з половиною години.
Explicit: No
MUST HAVE: Навички Майбутнього
Release Date: 05/01/2021
Authors: Mozaika
Description: Подкаст про навички майбутнього, навчання протягом життя.Є тверді навички Hard Skills, є м'які навички Soft Skills! Які вони? В чому різниця? Що важливіше? Як прокачати? Люба Кан, тренерка з неформальної освіти, з Анною Орловською, засновницею тренінгового центру з розвитку Soft Skills “Мозаїка” обговорюють ці питання з запрошеними гостями подкасту.- Телеграм-канал: @must_have_soft_skills1
Explicit: No
Broadcast journalism
Release Date: 03/30/2021
Authors: Jane Romanyuk
Description: Роботи з предмету "Радіовиробництво"
Explicit: No
Ukrainian Twitter Podcast
Release Date: 04/20/2021
Authors: ukrtwipod
Description: "З твіттерськими для твіттерських"
Explicit: No
Вывучаем беларускую » Стравы, гатаванне ежы
Release Date: 09/12/2021
Description: З любоўю да мовы
Explicit: No
Вывучаем беларускую » Час харчавання
Release Date: 12/14/2021
Description: З любоўю да мовы
Explicit: No