PNDC#20: Dlaczego się unieszczęśliwiamy i co można z tym zrobić?

W tym odcinku opowiem o najnowszych doniesieniach z programu „The Science of Happiness” z Yale University . Będzie o tym jak nasz mózg nasz oszukuję. Jak przyzwyczajamy się do dobrego i co można z tym zrobić. W odcinku:* czy szczęście można w ogóle poprawić?* co nas blokuję przed tym? * co można z tym zrobić? Linki wspominane w odcinku:* Darmowy Arkusz Budowania Nawyku: http://pndc.pl/habit-tracker/* Test szczęścia: https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/testcenter (Wybierz pierwszy z listy: „Authentic Happiness Inventory”)