Почему я переедаю? Проверь себя

#подкаст 🎧 Переедание в мазохистическом сценарии: почему вы едите не от голодаСлушайте, если:• Вы часто терпите и ставите других выше себя• Вам трудно говорить «нет» и выдерживать чужое недовольство• После напряжённого дня тянет к сладкому или «запрещённому»• Вы худеете через жёсткость, а потом срываетесь• Вес годами колеблется по одному и тому же сценариюВ выпуске:— кто такая «мазохистка» в характерологическом смысле— как формируется цикл, ведущий к перееданиям— почему диета становится продолжением мазохизма— что нужно себе разрешить, чтобы выйти из этого кругаДополнительные материалы:• психосоматика лишнего веса: https://youtu.be/IubtrAdHfZc?si=dQI__kmZOQNMrvgD• мазохистический абьюз: https://youtu.be/n7TkvCcS_1A?si=m5qgKvEfw-EW9Sqj#мазохизм #мазохистка

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 25, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Почему я переедаю? Проверь себя

0:00 20:12

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Ты – это важно Елена Мицкевич Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_wayПо вопросам рекламы и сотрудничества:[email protected] Explicit Пси короткометражки Lesnichaia Psy Привет!Меня зовут Наталья и я проф психолог:)Но с человеческим лицом, иногда матным словцом и шуточками-прибауточками.Как чистокровный практик, считаю, что психология должна быть прикладной наукой, а не прерогативой ограниченного круга лиц и тайным знанием.Об этом и подкаст - в короткой и легкой форме, что есть что, как это использовать, какие есть инструменты.А еще почему не стоит мужу объяснять, что он не прав; в чем отличие фокус на себя от эгоцентризма; почему здоровый эгоизм это хорошо; что такое личные границы и чем они отличаются от агрессии вовне по поводу и без; как понять, что же на свидании пошло не так(нет, таро раскладывать не будем и хрустальный шар тоже пока не купила)))), но через призму себя; как вылезти из хандры и отвязаться от этой надоедлевой тревоги; почему грустить полезно; ну и всякое внутрирабочее, всякие кейсы, истории из жизни, с позволения клиентов, кусочки из практики(без деталей, имен и прочих опознавательных символов), про разные школы, умных дядек и Explicit Дорогу Осилят Идущие Екатерина Аненкова Это подкаст о пути, который проходит каждый человек и каждый совершенно по-своему.Но всегда находятся люди, с кем наши дороги перекликаются и чей опыт нам близок.Благодаря этим сходствам мы ощущаем единство и поддержку, а благодаря различиям узнаем больше и видим шире.Этот подкаст сделан как раз для этого. Для меня это процесс глубоко личной рефлексии, разговор с собой и запечатление этапов развития, а порой фиксация ошибок и уроков. Explicit Mы же на Ты Дарья Базурина Привет!Меня зовут Даша и это подкаст «Мы же на Ты» и он не о браке, здесь я – молодая девушка, буду делиться с вами своими мыслями и исследовать сложности жизни.Мне 23 и главное, что я поняла за свою жизнь: поиск себя – это страшно интересно!Я клинический психолог, диджей, экономист и просто разносторонняя личность хочу научить вас не боятся быть собой и пробовать новое!Осторожно: здесь ругаются матом и обсуждают все табуированные темы из возможных. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Психолог • Екатерина Зубарева?

This episode is 20 minutes long.

When was this Психолог • Екатерина Зубарева episode published?

This episode was published on February 25, 2026.

Can I download this Психолог • Екатерина Зубарева episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!