Почему мы придумываем оправдания себе, а не действуем? Как начать действовать

Мой тг канал https://t.me/Alexbulyakina здесь прокачиваем дисциплину вместе!Почему мы придумываем оправдания вместо того, чтобы действовать? И как наконец сделать первый шаг — даже когда страшно и неуверенно?В новом выпуске „Лучика света“ я делюсь личным опытом: как я ловила себя на отговорках, какие страхи мешали двигаться вперёд и какие простые примеры помогли мне начать действовать.