Почему пропадает интерес к жизни

Интерес — это не случайное состояние, а результат того, как распределяется энергия в организме.В этом выпуске я объясняю, почему при постоянном напряжении и внутреннем сдерживании исчезает желание что-то начинать, как формируется состояние «ничего не хочется» и куда уходит ресурс.Подкаст о том, почему интерес не появляется сам по себе и с чего начинается его возвращение через освобождение энергии и минимальные действия.