ПОЧЕМУ ты ходишь в зал БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА? Dr Michael Israetel

Фитнес давно окружён мифами: кто-то уверен, что без ежедневных тренировок результата не будет, кто-то считает, что всё решает подсчёт калорий, а кто-то убеждён, что серьёзная форма невозможна без идеальной генетики, спортивных добавок или фармы. В новом выпуске разбираемся, какие из этих представлений имеют научную основу, а какие только мешают прогрессу. Наш гость — Майк Израэтель, доктор наук по спортивной физиологии, специалист по фитнесу и бодибилдингу.▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin▶︎По вопросам сотрудничества: https://t.me/solomin_pr▶︎По вопросам сотрудничества (почта): [email protected]▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/solominads_bot