Почему у меня не получается справляться с проблемами в своей жизни?

Сегодня зафиксирован самый высокий уровень стресса за всю историю человечества. Почему так происходит?ХХI век — это век сплошных непрерывных изменений. Меняется абсолютно всё вокруг. Стресс и напряжение накапливаются, а компенсаторные механизмы в итоге берут верх. Наша психика сможет адаптироваться к этим изменениям, только если начнём меняться мы сами. Научимся встраивать изменения в свою жизнь и осваивать новые способы взаимодействия с реальностью, становясь автором своей жизни. В этом выпуске подкаста вы узнаете ответы на вопросы: ▪️ Почему большинство людей стремится уйти из реальный жизни в виртуальную? ▪️ Что на самом деле мешает нам преодолевать трудности? ▪️ Какой главный тезис мы должны усвоить и принять, чтобы ситуация в нашей жизни резко начала улучшаться? ▪️ И чему нам надо научиться, чтобы решать проблемы?