Почему в отношениях важно не только отдавать, но и получать

Мы привыкли думать, что крепкие связи держатся на терпении, самоотдаче и готовности быть рядом несмотря ни на что. Но если один человек всё время поддерживает, понимает и уступает, а второй только принимает это как должное, близость постепенно превращается в усталость.В новом выпуске подкаста поговорим о главном: Почему отношения могут не только наполнять, но и постепенно истощать? Как понять, что связь держится преимущественно на ваших усилиях? Почему мы не сразу замечаем, что нас используют? И можно ли сохранить близость, не отказываясь от собственных потребностей? Вы узнаете, как формируется умение выбирать «своих» людей и зачем учиться замечать не только то, сколько вы отдаёте, но и то, что получаете взамен. Речь не о подсчёте добрых поступков, а о живом обмене, в котором оба человека чувствуют поддержку и становятся сильнее. Присоединяйтесь к новому выпуску подкаста, чтобы понять, какие отношения помогают вам расти, где нарушен баланс и как строить связи, в которых хорошо обоим. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования Ещё больше полезной информации для развития себя — на нашем сайте https://blacksquare.ru