Podcast 009 – Sztuka skupiania się – lekcje z książki “Deep Work” – część pierwsza

“Deep Work” to najważniejsza książka, którą przeczytałem w tym roku. Autor, Cal Newport, opisuje w niej, dlaczego warto nauczyć się pracować w skupieniu. Mówi o najważniejszych umiejętnościach potrzebnych w nowej ekonomii, które pozwolą być poszukiwanym specjalistą. Podaje nawet wzór na taką pracę: Praca Wysokiej Jakości = (Spędzony Czas) x (Intensywności Skupienia) A potem bardzo praktyczne porady, jak nauczyć się pracować w ten sposób. Swoje rady ujmuje w formie 4 zasad, w ramach których podaje wiele praktycznych sposobów ich realizacji. W tym odcinku podcastu opowiadam o pierwszej zasadzie, którą autor nazywa “skup się na pracy”. Mówię  o konkretnych sposobach skupiania się i pomagania sobie w tym świecie, który cały czas bombarduje nas “przeszkadzaczami”. Wszystkie cztery zasady to: O trzech kolejnych zasadach opowiem już w jednym z następnych odcinków podcastu. Linki wspomniane we odcinku: Grupa na FB Działa już grupa „Z pasją o mocnych stronach” na FB. Jest w niej już kilkadziesiąt osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o: Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić! Zapraszam! Adres grupy to: https://www.facebook.com/groups/zpasjaomocnychstronach/ Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to postaram się jak najszybciej Was do niej dodać. Ocena […] The post Podcast 009 – Sztuka skupiania się – lekcje z książki “Deep Work” – część pierwsza appeared first on Near-Perfect Performance.