EPISODE · Nov 23, 2018 · 1H 15M
PODCAST#15 - A CIÊNCIA DOS "GAINS" !
from Dicas do Salgueiro Podcast · host Dicas do Salgueiro
Queres ganhas músculo? Estás no sítio certo! Foi uma honra receber o responsável pela grande maioria dos estudos de hipertrofia já feitos até hoje! O GURU da hipertrofia esteve à conversa comigo para te explicar, com evidência científica, o que funciona e o que é Bro-Science!! Convidado - Dr. Brad Schoenfeld, especialista em Hipertrofia, autor de Fitness Versão legendada em português no canal de Youtube das Dicas do Salgueiro. Enjoy!
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Queres ganhas músculo? Estás no sítio certo! Foi uma honra receber o responsável pela grande maioria dos estudos de hipertrofia já feitos até hoje! O GURU da hipertrofia esteve à conversa comigo para te explicar, com evidência científica, o que funciona e o que é Bro-Science!! Convidado - Dr. Brad Schoenfeld, especialista em Hipertrofia, autor de Fitness Versão legendada em português no canal de Youtube das Dicas do Salgueiro. Enjoy!
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