Podcast #168 - Como lidar com ansiosos

An episode of the Os Náufragos podcast, hosted by Os Náufragos, titled "Podcast #168 - Como lidar com ansiosos" was published on July 15, 2021 and runs 89 minutes.

July 15, 2021 ·89m · Os Náufragos

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Summary

Perna e mão tremendo, suor frio, falta de apetite ou vontade de comer o mundo, agressividade, tristeza, silêncio sepulcral ou falando demais, agitação ou catatonia, insônia ou sono sem fim. Só quem já conviveu com um ansioso sabe o quanto esses sintomas podem ser complicados na relação. Por isso, se fez necessário um podcast sobre o tema! Até porque, nos dias de hoje, quem não lida com sua ansiedade ou convive com um ansioso só pode ser de outro planeta! Trazendo relatos de experiência pessoais e um pouco de tudo que já viveram na vida, Jota Borgonhoni e Francisco Escorsim falam aqui sobre as melhores maneiras de lidar com ansiosos -  se é que elas existem. Então te acalma, respire fundo, se precisar tome aquele remedinho que a psiquiatra te passou e dê play. E olha: nada de ouvir no 2x, ok? 

Episode Description

Perna e mão tremendo, suor frio, falta de apetite ou vontade de comer o mundo, agressividade, tristeza, silêncio sepulcral ou falando demais, agitação ou catatonia, insônia ou sono sem fim. Só quem já conviveu com um ansioso sabe o quanto esses sintomas podem ser complicados na relação. Por isso, se fez necessário um podcast sobre o tema! Até porque, nos dias de hoje, quem não lida com sua ansiedade ou convive com um ansioso só pode ser de outro planeta! Trazendo relatos de experiência pessoais e um pouco de tudo que já viveram na vida, Jota Borgonhoni e Francisco Escorsim falam aqui sobre as melhores maneiras de lidar com ansiosos - se é que elas existem. Então te acalma, respire fundo, se precisar tome aquele remedinho que a psiquiatra te passou e dê play. E olha: nada de ouvir no 2x, ok?