🎙️ Podcast 2/3 – Le culte du corps peut-il tuer ton âme ?

Tu veux être en forme. OK.Mais… à quel prix ? 👉 “Écoute-le en marchant, en buvant ton café, ou en t’étirant… Commence ta journée en te choisissant.”🌿 Dans cet épisode des Claques Douces, on va se poser une vraie question :Est-ce qu’on s’épuise à vouloir être "fit"… pour mieux fuir ce qui brûle à l’intérieur ?Aujourd’hui, beaucoup passent plus de temps à façonner leurs abdos qu’à écouter ce que dit leur cœur.Le culte du corps a pris le dessus.Mais quand l’âme crie sous le silence du fitness, il est peut-être temps de faire pause.💡 Tu vas découvrir :– Comment ton besoin de performance peut cacher un vide intérieur– Le lien entre contrôle physique et peur émotionnelle– Une méthode simple pour remettre un peu d’alignement dans ta routine– Et un exercice à faire aujourd’hui pour t’écouter enfin (sans te juger)📲 Écoute maintenant sur ta plateforme préférée :🎧 YouTube : https://youtu.be/iuLFXrnBwEA🎧 Spotify : https://open.spotify.com/show/3CP9qL0WbGZaX7bqjE4ZrY🎧 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-vie-au-sommet/id1734697963🎧 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1000933961🎁 Télécharge ton guide offert : “La Confiance en Soi au Quotidien”➡️ https://josainz.comDes clés concrètes pour retrouver ton pouvoir personnel, même quand t’as plus la forme.📞 Et si on en parlait ?Ton 1er entretien est offert pour faire le point →➡️ https://josainz.com🔔 Pense à t’abonner, liker, commenter 💬Et si ce podcast t’a parlé, partage-le à quelqu’un qui a besoin d’une claque douce aujourd’hui ✨#développementpersonnel #podcastfrançais #joSainz #coachingmental #culteducorps #conscience #podcastdevperso #mindsetcoach #spiritualité #paixintérieureLes Claques Douces – Le podcast qui secoue sans gifler🎙️ Bienvenue dans Les Claques Douces, le podcast de Jo Sainz, préparateur mental, coach atypique & hypnothérapeute.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.