Podcast 203 - Los 5 Tips Más Importantes Para La Adecuada Prescripción Del Ejercicio Con Lic. Yazmin

En las últimas décadas, como resultado de los cambios demográficos sufridos en el mundo occidental, la esperanza de vida ha incrementado notablemente, al tiempo que la tasa de natalidad ha disminuido, lo que se ve reflejado en muchos países en un envejecimiento poblacional relevante. En el caso particular de México, actualmente la esperanza de vida media es de 75 años y el número de personas que superan los 85 años crece año con año, razón por la que existe una mayor demanda de servicios sanitarios que permitan atender las necesidades de esta población. En el ámbito del acondicionamiento físico existen pocos profesionales con las competencias necesarias para dar servicio a esta sector poblacional y la prescripción del ejercicio se hace de manera deficiente y sin una evaluación funcional, de movilidad así como objetiva de las capacidades físicas. ¿Como podemos como entrenadores iniciar un proceso de acondicionamiento físico en personas de la tercera edad? ¿Como enfrentamos los cambios físicos, emocionales Psicológicos y sociales en la etapa de la adultez para aspirar a una calidad de vida optima en la tercera edad? ¿ Cuales serian bajo la mirada de una Geriatra los puntos más importantes a tomar en cuenta en la prevención de lesiones para personas mayores? Mañana Miércoles 25 de julio a las 11:00 de la mañana tenemos una cita en #mentoresparaentrenadores. #yosoyAMED #somosguerreros#AMEDcon1click #jorgeramirezdocencia