Podcast 204 AMED - Ganar Músculo Y Perder Grasa Al Mismo Tiempo Con Roberto Muñoz

"¿Ganar músculo y perder grasa es posible? Hoy día nos vemos estancados ó frustados por no lograr los objetivos planteados, como por ejemplo: aumentar masa muscular y claro, disminuir el porcentaje de grasa corporal, pero qué hacer? cómo empezar? y lo más importante que método será saludable y el adecuado para mi, es por ello que nos dimos a la tarea de invitar al programa a Roberto Muñoz, especialista en gimnasio y fitnes, nutriologo por profesion y antropometrista ISAK 1 quien te comparte el metodo ciclado de carbohidratos y porque es que funciona, además y muy importante, quien es canidado@ a su apicacion, Roberto tambien nos comparte el metodo de ciclado de carbohidratos si lo que quieres es perder grasa manteniendo musculo, ganar musculo perder grasa ó bien incremento de musculo magro, ya por último te da las recomendaciones puntuales de como comer en cada ciclo ya sea para los días altos ó bajos en carbohidratos. Los datos de contacto de Roberto son: [email protected] y en Facebook: https://www.facebook.com/Amed.Rob/ Gracias por seguir el podcast AMED, si quieres saber de algún tema en especifico de nutrición mándame un mail a [email protected] con el tema que quieras que abordemos, visítanos en www.amedweb.com. Suscríbete al podcast en Itunes o ivoox, donde te pido de favor me deje un me gusta (en ivoox) o un comentario y una valoración de cinco estrellas en iTunes mi manera de agradecerte tu preferencia y valoración es la invitación a que te inscribas gratuitamente al curso básico de desarrollo personal en https://amedweb.com/course/curso-basico-de-desarrollo-personal-gratis/ #yosoyAMED #somosguerreros #AMEDcon1click #LAFYR #entrenadorpersonal"