Podcast #26 - Michal Malaník | Nebuďte na sebe tolik přísní

Je vysoká citlivost prokletí, nebo tajná superschopnost? Pokud máte pocit, že vnímáte svět intenzivněji než ostatní a v byznysu plném ostrých loktů občas bojujete sami se sebou, pak je tato epizoda přesně pro vás. Připravte se na hluboký ponor do tématu, které je stále častěji skloňováno v souvislosti s osobním rozvojem i duševním zdravím.V dnešní epizodě jsme si povídali s Michalem Malaníkem, koučem, který pomáhá vysoce citlivým lidem objevit jejich sílu. Společně jsme probrali fascinující témata, jako jsou:🧠 Jak se konkrétně liší nervový systém vysoce citlivého člověka a proč je důležité to vědět?🚫 Bouráme nejčastější mýty a předsudky, které o citlivosti ve společnosti panují.🤦‍♂️ Michal otevřeně sdílí svůj největší "fuck up" a co cenného si z něj odnesl.🔋 Zjistíte, jak klíčovou roli hraje odpočinek a samota a jak si konečně zdravě nastavit hranice, abyste se chránili před vyhořením.👨‍💼 Speciální rady pro muže, kteří se potýkají s tlakem okolí na to, aby neukazovali emoce.📱 Jaký je vztah citlivých lidí k sociálním sítím a jak je využívat ve svůj prospěch?🚀 Co se v podcastu dozvíte?- Jak poznat, že jste vysoce citliví a jak s tím pracovat.- Konkrétní tipy pro nastavení zdravých hranic v práci i životě.- Jak proměnit vnímanou "slabost" v silnou stránku a konkurenční výhodu.- Proč koučink není jen "drahé povídání" a jak může reálně pomoci.- Jak se vyrovnat s pocitem, že chcete všechno vzdát a jít dělat něco "normálního".❤️ LÍBIL SE VÁM ROZHOVOR?Nezapomeňte nám dát odběr, ať vám neutečou další inspirativní epizody!Máte na Michala Malaníka nějakou otázku? Napište nám ji do komentářů! 👇A pokud chcete kontaktovat přímo Michala, můžete mu napsat na jeho profil na LinkedIn, Instagram nebo kontaktovat prostřednictvím webu:https://www.linkedin.com/in/michal-malaník-37140012ahttps://www.instagram.com/conflictcoachmehttps://michmal.cz🔗 SLEDUJTE MĚ NA DALŠÍCH SÍTÍCH:Instagram: https://instagram.com/jirkaurbanczFacebook: https://facebook.com/jirkaurbanczLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jirka-urbanWeb: https://jirka-urban.cz#podcast #podnikani #mentoring #kouc #b2b