Podcast #31 Que pensamentos arruinam a Alta Sensibilidade

from O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis por Sofia Loureiro

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Neste episódio vou falar de: o que são as distorções cognitivas; como este tipo de pensamentos afetam a tua qualidade de vida; porque as Pessoas Altamente Sensíveis são mais suscetíveis de entrar no loop mental de uma perceção distorcida da realidade; que estratégias efetivas podes implementar […] The post Podcast #31 Que pensamentos arruinam a Alta Sensibilidade appeared first on Sofia Loureiro - Pessoas Altamente Sensíveis.

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