Podcast 390 AMED- Fitness Grupal Con Maribel Inacua

Descubre los beneficios del Twerking, entrevista con Yohanna Almagro Bienvenidos al podcast de una de las comunidades deportivas con mayor crecimiento en el mundo de habla hispana. En AMED estamos listos para iniciar este 2020 con todo y traemos para ti el primer episodio de Fitness Grupal con Maribel Inacua, quien nos presenta una invitada de lujo, ella es Yohanna Almagro Ávila, referente internacional del twerking. Yohanna nos cuenta qué es el twerk, sus orígenes y su impacto en la sociedad actual; cómo fue que trascendió y alcanzó tanta relevancia en el campo de la danza. Nos cuenta sus grandes beneficios, ya que va más allá de ejercitar los gluteos. Este tipo de baile permite trabajar las piernas y fortalecer el CORE; además potencia aspectos como la coordinación, flexibilidad, resistencia y equilibrio. Baile que ha sido punta de lanza para cientos de personas en el mundo y les ha servido como impulso para mejorar su calidad de vida, empoderarse y aceptarse. Descubre todo lo que el Twerking tiene para ti en este entretenido episodio, conducido por la gran profesional del Fitness Maribel Inacua. Recuerda que este podcast llega a ti gracias a AMED con 1 Click, el primer sistema de educación deportiva 100% On Line. Recuerda que tu podcast AMED lo pedes escuchar en tu plataforma favorita: iTunes, Ivoox, Spotify, y desde luego en nuestro sitio web www.amedweb.com. Por favor, déjanos 5 estrellas de valoración y comparte este material de calidad con aquellos que amen el deporte, tanto como tu. Puedes comenzar con el pie derecho este 2020 y lograr tus metas deportivas, da clic al enlace y estarás en nuestro curso básico totalmente GRATIS. https://materiales.amedweb.com/curso-basico-de-entrenamiento-nutricion-suplementacion