PODCAST #48 dr Joanna Podgórska o diecie dla mózgu, poście przerywanym (IF) i oswajaniu głodu

from Karolina Sobańska · host Karolina Sobanska

Rozmowa z dr Asią Podgórska, biochemikiem i dietetykiem, o tym dlaczego jelita są naszym drugim mózgiem i jak dieta wpływa na jego funkcjonowanie. Mówimy o poście przerywanym, czyli intermittent fasting, oswajaniu uczucia głodu i życiu zgodnie z trybem słońca. Dowiadujemy się czym jest dieta ketogeniczna i komu służy. Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą. Strona Asi www.joannapodgorska.com Instagram Asi http://nstagram.com/joanpodgorska Suplementy www.biocannovea.pl W pogoni za światłem Dlaczego zebry nie mają wrzodów Daria Łukowska Samolubny gen Test Bravermana Dieta ketogeniczna ketoketo.pl Brainsociety ebook https://brainsociety.com/ebook-neurosuplementacja/?fbclid=IwAR0VCKkm8aUqil_VbqI9rn1KZai1oBi89xOfLEw2LxKHWkyP41UyYSQKf2c

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 29, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

PODCAST #48 dr Joanna Podgórska o diecie dla mózgu, poście przerywanym (IF) i oswajaniu głodu

0:00 1:25:32

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Die schon wieder Karolina und Katharina Wir sind's wieder und bringen euch jeden 2. Mittwoch Themen rund um Sex(ualität), Freundschaft und den Wehwehchens des Lebens mit. Als beste Freundinnen gibt es für uns keine Tabus, sondern ein offenes Ohr und Herz für jede Beichte. Gemeinsam lachen, lernen und wachsen wir. :)Folgt uns auf Instagram: @dieschonwieder.dsw Ab Ovo - The Psychology Podcast Kar Koz I am Dr. Karolina Koziara, a psychologist, sexual health specialist, HIV/AIDS advisor, and scientist. ’Ab Ovo’ is a podcast that delves into the realm of psychology, inviting listeners on a journey to demystify prevalent myths and understand complex psychological phenomena. Covering a broad spectrum of topics including therapy, mental disorders, and overall well-being, each episode is crafted to provide clear and concise explanations, making intricate concepts accessible to all. Join me and unravel the mysteries of the mind and explore the depths of human behavior.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ab-ovo-the-psychology-podcast--6255591/support.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Karolina Sobańska?

This episode is 1 hour and 25 minutes long.

When was this Karolina Sobańska episode published?

This episode was published on July 29, 2019.

Can I download this Karolina Sobańska episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!