Podcast #50 Como Lidar com as Mudanças sem Stress

from O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis por Sofia Loureiro

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Neste episódio vou falar da importância das pessoas altamente sensíveis incluirem tempos de transição no dia a dia para: garantirem uma adaptação saudável às mudanças constantes do ambiente; processar emocionalmente as mudanças e evitar o sentimento de sobrecarga; preservar a energia e equilibrar as emoções; enfrentar […] The post Podcast #50 Como Lidar com as Mudanças sem Stress appeared first on Sofia Loureiro - Pessoas Altamente Sensíveis.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 3, 2023

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