Podcast chino E59 (intermedio) ¿Dormir para adelgazar? — 5 curiosidades sobre la pérdida de peso que no sabías

你越睡，越瘦？——5个你不知道的减肥冷知识Hoy vamos a hablar de un tema que le interesa a mucha gente: bajar de peso.¿Tú también quieres pesar menos? ¿Ya has probado correr, no comer, saltar la cuerda o solo tomar agua… pero no ves resultados?Entonces, ¿has escuchado estas curiosidades?Dormir más te puede ayudar a adelgazarUsar un cuenco pequeño te ayuda a comer menosComer picante quema más calorías¡Parece raro, ¿verdad?! Hoy vamos a compartir 5 curiosidades sobre la pérdida de peso que quizás no conocías. ¡Vamos a aprender chino y a adelgazar al mismo tiempo!https://www.mandarinsinfin.comYouTube https://youtube.com/@podcastmandarinsinfin?si=oGSC9A0lUtxq-kBRinstagram https://www.instagram.com/podcastmandarinsinfin?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr⁠apple podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/podcast-mandarín-sin-fin/id1804580959