Podcast hmmm...: Samovražda dieťaťa. Čím si prechádzajú jeho rodičia a čo im môže pomôcť?

To, čo môžete počuť na začiatku podcastu, je špeciálne hlásenie, ktoré vzniklo v spolupráci IPčka, Železníc Slovenskej republiky a Adely Vinczeovej a ktoré bude pri príležitosti Svetového dňa prevencie samovrážd (10.9.) znieť od 8. do 15. septembra 25-krát za deň na každej vlakovej stanici na Slovensku. Myšlienky na samovraždu totiž dlhodobo patria k najčastejším témam, ktoré sa na našich linkách pomoci objavujú. Napríklad len za prvý polrok roka 2021 to bolo až 4054 kontaktov. K tomu však treba pripočítať aj ďalších 1336 rozhovorov, v ktorých nás vyhľadali ľudia všetkých vekových kategórii priamo pri pokuse o ukončenie života. Iste viete, že v našom podcaste sme sa tejto téme venovali už viackrát. Zďaleka sme ju však nevyčerpali a preto sme sa na ňu pozreli opäť, tentokrát z často opomínaného pohľadu rodičov, ktorých dieťa je samovraždou ohrozené alebo sa stalo jej obeťou. Čo títo rodičia prežívajú? Aké psychické, ale aj fyzické reakcie môžu u nich nastať? Kedy je dieťa prepustené do domácej opatery? Ako pre neho vytvoriť bezpečné, ale zároveň dôverné prostredie? Ako s ním, alebo aj s jeho súrodencami o tejto téme hovoriť a zmizne vôbec niekedy bolesť zo straty vlastného dieťaťa? Aj o tom sme sa rozprávali so psychologičkami, internými supervízorkami chatovej poradne IPčko.sk a autorkami pomáhajúcich materiálov pre rodičov, ktorých dieťa samovraždou ohrozené, alebo sa stalo jej obeťou Mgr. Lenkou Nemcovou a Mgr. Veronikou Tóthovou. ------------ Viac pomáhajúcich informácii: ⌲ Pre rodičov, ktorých dieťa je ohrozené samovraždou: chcemsazabit.sk/co-mozem-urobit-pre-svoje-dieta ⌲ Pre rodičov, ktorých dieťa sa stalo obeťou samovraždy: chcemsazabit.sk/ako-uniest-a-zvladnut-bolest V papierovej (tlačenej) podobe si môžete materiál objednať na e-maile [email protected]. ------------ Svojpomocné skupiny: ⌲ Pre rodičov, ktorých dieťa je ohrozené samovraždou: facebook.com/groups/241827677846238 ⌲ Pre rodičov, ktorých dieťa sa stalo obeťou samovraždy: facebook.com/groups/531987911239653 ------------ Súvisiace epizódy: ⌲ O pomoci ľuďom v suicidálnej kríze s Marekom Madrom: ipcko.sk/vsetko-co-ste-chceli-vediet-o-samovrazde ⌲ O samovražde a spoločnosti s Michalom Patarákom: ipcko.sk/o-samovrazde-a-spolocnosti ⌲ O prevencii samovrážd s Marekom Madrom a Borisom Katrušínom: ipcko.sk/co-je-wertherov-a-papagenov-efekt-alebo-ako-nerobit-prevenciu-samovrazd ⌲ O smútení s Janou Vyskočil: https://ipcko.sk/ako-sa-rozlucit-bez-rozlucky ⌲ O krízovej intervencii na školách po úmrtí žiaka alebo učiteľa z dôvodu samovraždy: ipcko.sk/ked-smrt-prekroci-prah-skoly-ako-pomoct-detom-zvladnut-tragediu ------------ 00:00 Úvod 02:54 Dá sa vôbec predstaviť bolesť, či strach rodičov, ktorých dieťa sa stalo obeťou samovraždy, alebo bolo ňou ohrozené? 04:29 Čo prežívajú rodičia, ktorých dieťa sa pokúsilo o samovraždu? 08:53 Aký je postup po akútnej suicidálnej kríze dieťaťa? Kedy môže byť zverené do domácej opatery? 10:47 Ako takáto udalosť ovplyvní fungovanie rodiny? Aké úlohy rodičov čakajú? Je možné pokračovať v živote ako predtým? 14:04 Môže sa ohrozenie samovraždou zopakovať? 15:15 Ako spraviť domácnosť pre dieťa bezpečnou, ale zároveň vytvoriť dôverné prostredie? Ako sa s ním nadviazať rozhovor? 20:39 Čo je to bezpečnostný plán? 23:28 Čo sú varovné znaky, že dieťaťu je opäť ťažko? 26:58 Je niečo, čo pri rozhovore s dieťaťom nerobiť? Čo bráni vytvoreniu dôverného vzťahu s rodičom? 31:07 Ako sa môžu rodičia starať o seba a spoje potreby, aby mohli byť oporou pre svoje dieťa? 34:15 Ak psychické aj fyziké reakcie prežívajú rodičia, ktorí prišli o dieťa v dôsledku samovraždy? 43:51 Ako sa prejavuje stigmatizácia, ktorú samovražda prináša? Ako o samovražde komunikovať s blízkym okolím? 46:32 Ako reagujú deti na úmrtie súrodenca? Ako s nimi o tejto téme hovoriť? 49:59 Akými slovami by sme nemali popisovať samovraždu? Čo sú vhodnejšie alternatívy? 52:08 Ako môže pomôcť rodinám, kde sa udeje samovražda, či pokus o ňu, ich okolie? 54:35 Kedy pominie bolesť zo života rodičov, ktorí prišli o svoje dieťa? Zmizne vôbec niekedy? 57:22 Kde môžu ľudia, v ktorých okolí je niekto v ohrození samovraždou, alebo sa stal jej obeťou, dostať pomoc a podporu? ------------ Nezostávajte so svojimi ťažkosťami sami a využite pomoc odborníkov: ⌲ IPčko.sk: ipcko.sk  ⌲ Dobrá linka: dobralinka.sk  ⌲ Krízová linka pomoci: krizovalinkapomoci.sk | 0800 500 333 ⌲ Káčko - kontaktný bod pre ľudí v krízových životných situáciách: ipcko.sk/kacko Sledujte nás aj na sociálnych sieťach: ⌲ Facebook: facebook.com/hmmmpodcast  ⌲ Instagram: instagram.com/hmmm_podcast  ⌲ Youtube: youtube.com/user/IPcko  ⌲ E-mail: [email protected]  Ak sa Vám naša práca páči a považujete ju za dôležitú, budeme veľmi vďační za Vašu pomoc: ⌲ Patreon (pre pravidelnú podporu): patreon.com/ipckohmmm  ⌲ Darujme.sk (pre podporu celého občianskeho združenia IPčko): ipcko.darujme.sk/3057  ⌲ Prenájom štúdia: ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu  hmmm... pre Vás pripravujú: ⌲ Moderátor a realizácia: Marek Franko instagram.com/marek__franko    ⌲ Odborný dohľad: PhDr. Marek Madro, PhD. MBA instagram.com/marcusmadro, PaedDr. Zuzana Juráneková, MBA instagram.com/zuzkajuranekova, Mgr. Lenka Nemcová instagram.com/happylela