PODCAST INFORMATIVO: Sedentarismo

O sedentarismo é um estilo de vida marcado pela falta de atividade física na rotina diária. Mas, o comportamento apresenta grandes riscos à saúde física e mental das pessoas, estimulando graves problemas de saúde como diabetes e hipertensão. Hoje em dia, outro conceito surge entre os especialistas, o chamado “sedentarismo invisível” que causa diversas preocupações aos profissionais devido sua grande incidência no dia a dia das pessoas. Neste Podcast Informativo, você vai entender os riscos a curto, médio e longo prazo, dessa condição, além de formas de acabar com o “sedentarismo invisível”. Ficha TécnicaProdução: Maria Cecília MarquesEdição de Texto: Elis CristinaEdição de áudio e sonoplastia: Aurélio Bernardi📻 SIGA A RÁDIO UFOP EM NOSSAS REDES SOCIAIS E SINTONIZE 97,7 E 106,3 🎧✔️Spotify - UFOP CAST✔️Site - radio.ufop.br✔️Eduplay - Rádio UFOP Educativa✔️Alexa (assistente pessoal virtual) - "Ouvir Rádio UFOP" ou “Ouvir Rádio da Universidade Federal de Ouro Preto”✔️YouTube - @RadioUFOP